Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 223 kcal —
- Bílkoviny 21 g 42%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 15 g 20%
- Vláknina 0 g 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 21 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 11 g | 0 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 31 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 42 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 52 g | 0 g | 39 g |
Podobné potraviny
- Vařené kuřese solí171 kcal / 100 g
- Pečené kuřebrojler nebo kuře na smažení, pouze maso, tepelně upravené, pečené190 kcal / 100 g
- Smažené obalované kuřecelé, bez kůže, obalené (ve vejci a strouhance), smažené (na sójovém oleji), solené284 kcal / 100 g
- Zelenina a kuřerestované, se solí101 kcal / 100 g
- Smažené kuřecelé, bez kůže, se sójovým olejem, solené236 kcal / 100 g
- Kuřecí prsabez kůže, smažená (se sójovým olejem), se solí187 kcal / 100 g
- Kuřecí prsobez kůže, vařené, okapané, se sójovým olejem a solí186 kcal / 100 g
- Drůbeží masobrojler, smažené219 kcal / 100 g
- Slepí vejcecelé, tepelně upravené, se solí125 kcal / 100 g
- Kozí masovařené, se sójovým olejem, se solí208 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuře
Jak poznáš, že je kuře bezpečně propečené?
Teploměr zapíchni do nejtlustší části masa, ale nedotýkej se kosti: střed má dosáhnout 75 °C. U celého kuřete zkontroluj i místo mezi stehnem a tělem.
Jak upéct celé kuře, aby mělo křupavou kůži?
Kuře osušíš, osolíš a pečeš prsy nahoru při 180 °C; kus o hmotnosti kolem 1,5 kg potřebuje zhruba 1 hodinu a 20 minut. Před krájením ho nech 10–15 minut odpočinout a propečení ověř teploměrem.
Má se syrové kuře před vařením oplachovat?
Ne. Oplachování může rozstříknout bakterie na dřez a pracovní plochu; kuře rovnou přendej na prkénko a po manipulaci umyj ruce i náčiní.
Jak dlouho vydrží syrové kuře v lednici?
Uchovávej ho zakryté na nejnižší polici při teplotě nejvýše 4 °C a spotřebuj do 1–2 dnů. Pro delší skladování ho zamraz; po rozmrazení ho připrav co nejdřív a znovu nezamrazuj syrové.
Jak připravit kuřecí prsa, aby nebyla suchá?
Srovnej jejich tloušťku naklepáním, osol a opeč na rozpálené pánvi zhruba 5–7 minut z každé strany podle velikosti. Sundej je, jakmile střed dosáhne 75 °C, a před krájením nech několik minut odpočinout.
Do kterých známých jídel se kuře hodí?
Použij ho do kuřecí polévky, rizota nebo na paprice; pečené kuře se dobře podává s bramborami a zeleninou. Zbytky můžeš natrhat do sendviče nebo salátu.
Čím nahradit kuře v receptu?
Většinou ho můžeš nahradit krůtím masem; krůtí prsa se hodí místo kuřecích prsou a krůtí stehno místo kuřecího stehna. Kontroluj propečení, protože doba přípravy závisí na velikosti a tloušťce kusu.
Jaký je rozdíl mezi kuřecími prsy a stehny?
Prsa jsou libovější a mají jemnější chuť, stehenní maso je tmavší, šťavnatější a lépe snáší delší dušení. Na rychlé opečení zvol prsa, na kari nebo pomalu tažené ragú stehna.
Zdroj: tbca BRC1114F · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává