Víte, co máte na talíři
Smažené kuře s kůží
Kalorie a nutriční hodnoty
brojlerech nebo kuřatech na smažení, maso a kůže, vařené, smažené, v těstíčku
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 289 kcal —
- Bílkoviny 23 g 45%
- Sacharidy 9,1 g 3%
- Tuky 17 g 22%
- Nasycené mastné kyseliny 4,6 g 23%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 0 g —
- Sodík 292 mg 13%
- Cholesterol 87 mg 29%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 7 mg 44%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,89 mg 18%
- Vitamin B6 0,31 mg 18%
- Folát (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0,28 µg 12%
- Cholin 63,5 mg 12%
Minerální látky
- Vápník 21 mg 2%
- Železo 1,4 mg 8%
- Hořčík 21 mg 5%
- Fosfor 155 mg 12%
- Draslík 185 mg 4%
- Zinek 1,7 mg 15%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Selen 25,5 µg 46%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 23 g | 9,1 g | 17 g |
| 1 porce | 85 g | 246 | 19 g | 7,8 g | 15 g |
| 2 porce | 170 g | 491 | 38 g | 16 g | 30 g |
| ½ porce | 42,5 g | 123 | 9,6 g | 3,9 g | 7,4 g |
| 3 porce | 255 g | 737 | 58 g | 23 g | 44 g |
| 4 porce | 340 g | 983 | 77 g | 31 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 11 g | 4,6 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 34 g | 14 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 45 g | 18 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 56 g | 23 g | 43 g |
Podobné potraviny
- Drůbeží maso a kůžebrojler, obalené v těstíčku, smažené289 kcal / 100 g
- Kuřecí prsa s kůžíbrojlery, maso s kůží, syrové172 kcal / 100 g
- Kuřecí kůžebrojler nebo kuře na smažení, syrové349 kcal / 100 g
- Pečené kuře s kůžíbrojlerech nebo kuřatech na smažení, maso a kůže, vařené, pečené239 kcal / 100 g
- Smažené kuře202 kcal / 100 g
- Smažený kuřecí krk s kůžíbrojlere nebo kuřata na smažení, krk, maso a kůže, vařené, smažené, v těstíčku330 kcal / 100 g
- Smažená kuřecí kůže v těstíčkubrojler, obalené v těstíčku, smažené394 kcal / 100 g
- Maso z kuřecích prsou a kůžedrůbež, obalené v těstíčku, smažené260 kcal / 100 g
- Smažená kuřecí zádová částbrojler, záda, maso a kůže, obalené v těstíčku, smažené331 kcal / 100 g
- Kuřebrojlery nebo kuřata na smažení, tmavé maso, maso s kůží, vařené, smažené, v těstíčku298 kcal / 100 g
Otázky o potravině Smažené kuře s kůží
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Smažené kuře s kůží?
100 g potraviny Smažené kuře s kůží obsahuje 289 kcal, 23 g bílkovin, 9,1 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Smažené kuře s kůží?
1 porce (85 g) potraviny Smažené kuře s kůží obsahuje 246 kcal, 19 g bílkovin, 7,8 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Smažené kuře s kůží?
2 porce (170 g) potraviny Smažené kuře s kůží obsahuje 491 kcal, 38 g bílkovin, 16 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Smažené kuře s kůží?
½ porce (42,5 g) potraviny Smažené kuře s kůží obsahuje 123 kcal, 9,6 g bílkovin, 3,9 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Smažené kuře s kůží?
3 porce (255 g) potraviny Smažené kuře s kůží obsahuje 737 kcal, 58 g bílkovin, 23 g sacharidů a 44 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Smažené kuře s kůží?
4 porce (340 g) potraviny Smažené kuře s kůží obsahuje 983 kcal, 77 g bílkovin, 31 g sacharidů a 59 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Smažené kuře s kůží?
50 g potraviny Smažené kuře s kůží obsahuje 145 kcal, 11 g bílkovin, 4,6 g sacharidů a 8,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Smažené kuře s kůží?
150 g potraviny Smažené kuře s kůží obsahuje 434 kcal, 34 g bílkovin, 14 g sacharidů a 26 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171448 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
