Víte, co máte na talíři
Smažené kuře s kůží
Kalorie a nutriční hodnoty
brojlerech nebo kuřatech na smažení, maso a kůže, vařené, smažené, v mouce
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 269 kcal —
- Bílkoviny 29 g 57%
- Sacharidy 3,1 g 1%
- Tuky 15 g 19%
- Nasycené mastné kyseliny 4,1 g 20%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 84 mg 4%
- Cholesterol 90 mg 30%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 27 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,63 mg 4%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 9 mg 56%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamin B6 0,41 mg 24%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,31 µg 13%
- Cholin 79,8 mg 15%
Minerální látky
- Vápník 17 mg 1%
- Železo 1,4 mg 8%
- Hořčík 25 mg 6%
- Fosfor 191 mg 15%
- Draslík 234 mg 5%
- Zinek 2 mg 19%
- Měď 0,08 mg 8%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 21,7 µg 39%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 29 g | 3,1 g | 15 g |
| 1 porce | 85 g | 229 | 24 g | 2,6 g | 13 g |
| 2 porce | 170 g | 457 | 49 g | 5,2 g | 25 g |
| ½ porce | 42,5 g | 114 | 12 g | 1,3 g | 6,3 g |
| 3 porce | 255 g | 686 | 73 g | 7,8 g | 38 g |
| 4 porce | 340 g | 915 | 97 g | 10 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 14 g | 1,5 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 43 g | 4,6 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 57 g | 6,1 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 71 g | 7,6 g | 37 g |
Podobné potraviny
- Drůbeží maso a kůžebrojler, obalené v mouce, smažené269 kcal / 100 g
- Kuřecí kůžebrojler nebo kuře na smažení, syrové349 kcal / 100 g
- Kuřecí prsa s kůžíbrojlery, maso s kůží, syrové172 kcal / 100 g
- Smažená kuřecí kůže obalená v moucebrojler, obalené v mouce, smažené502 kcal / 100 g
- Pečené kuře s kůžíbrojlerech nebo kuřatech na smažení, maso a kůže, vařené, pečené239 kcal / 100 g
- Smažený kuřecí krk s kůžíbrojlere nebo kuřata na smažení, krk, maso a kůže, vařené, smažené, v těstíčku330 kcal / 100 g
- Smažené kuře202 kcal / 100 g
- Smažený kuřecí krk v moucebrojlere nebo kuřata na smažení, krk, maso a kůže, vařené, smažené, obalené v mouce332 kcal / 100 g
- Kuřetmavé maso, maso s kůží, vařené, smažené, v těstíčku285 kcal / 100 g
- Tmavé kuřecí maso s kůžíbrojler, obalené v mouce, smažené285 kcal / 100 g
Otázky o potravině Smažené kuře s kůží
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Smažené kuře s kůží?
100 g potraviny Smažené kuře s kůží obsahuje 269 kcal, 29 g bílkovin, 3,1 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Smažené kuře s kůží?
1 porce (85 g) potraviny Smažené kuře s kůží obsahuje 229 kcal, 24 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Smažené kuře s kůží?
2 porce (170 g) potraviny Smažené kuře s kůží obsahuje 457 kcal, 49 g bílkovin, 5,2 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Smažené kuře s kůží?
½ porce (42,5 g) potraviny Smažené kuře s kůží obsahuje 114 kcal, 12 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Smažené kuře s kůží?
3 porce (255 g) potraviny Smažené kuře s kůží obsahuje 686 kcal, 73 g bílkovin, 7,8 g sacharidů a 38 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Smažené kuře s kůží?
4 porce (340 g) potraviny Smažené kuře s kůží obsahuje 915 kcal, 97 g bílkovin, 10 g sacharidů a 51 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Smažené kuře s kůží?
50 g potraviny Smažené kuře s kůží obsahuje 135 kcal, 14 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Smažené kuře s kůží?
150 g potraviny Smažené kuře s kůží obsahuje 404 kcal, 43 g bílkovin, 4,6 g sacharidů a 22 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171449 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
