Víte, co máte na talíři
Tmavé kuřecí maso s kůží
Kalorie a nutriční hodnoty
brojler, obalené v mouce, smažené
285
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny27 g
Sacharidy4,1 g
Tuky17 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 285 kcal —
- Bílkoviny 27 g 54%
- Sacharidy 4,1 g 1%
- Tuky 17 g 22%
- Nasycené mastné kyseliny 4,6 g 23%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 89 mg 4%
- Cholesterol 92 mg 31%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 31 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,27 µg 1%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 6,8 mg 43%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,2 mg 23%
- Vitamin B6 0,32 mg 19%
- Folát (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerální látky
- Vápník 17 mg 1%
- Železo 1,5 mg 8%
- Hořčík 24 mg 6%
- Fosfor 176 mg 14%
- Draslík 230 mg 5%
- Zinek 2,6 mg 24%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 20,5 µg 37%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 27 g | 4,1 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 14 g | 2 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 41 g | 6,1 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 54 g | 8,2 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 68 g | 10 g | 42 g |
Podobné potraviny
- Tmavé kuřecí masobrojler, syrové125 kcal / 100 g
- Kuřecí stehno s kůžídrůbež z velkochovu, maso a kůže, syrové221 kcal / 100 g
- Drůbeží maso a kůžebrojler, obalené v mouce, smažené269 kcal / 100 g
- Kuřecí palička s kůžíbrojler, maso a kůže, syrové161 kcal / 100 g
- Smažené kuře s kůžíbrojlerech nebo kuřatech na smažení, maso a kůže, vařené, smažené, v mouce269 kcal / 100 g
- Kuřetmavé maso, maso s kůží, vařené, smažené, v těstíčku285 kcal / 100 g
- Smažená kuřecí kůže obalená v moucebrojler, obalené v mouce, smažené502 kcal / 100 g
- Smažený kuřecí hřbetbrojler, záda, maso a kůže, obalené v mouce, smažené331 kcal / 100 g
- Maso z kuřecích prsou a kůžedrůbež, obalené v těstíčku, smažené260 kcal / 100 g
- Drůbeží maso kůže droby a krkbrojler, obalené v těstíčku, smažené291 kcal / 100 g
Otázky o potravině Tmavé kuřecí maso s kůží
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tmavé kuřecí maso s kůží?
100 g potraviny Tmavé kuřecí maso s kůží obsahuje 285 kcal, 27 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tmavé kuřecí maso s kůží?
50 g potraviny Tmavé kuřecí maso s kůží obsahuje 143 kcal, 14 g bílkovin, 2 g sacharidů a 8,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tmavé kuřecí maso s kůží?
150 g potraviny Tmavé kuřecí maso s kůží obsahuje 428 kcal, 41 g bílkovin, 6,1 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tmavé kuřecí maso s kůží?
200 g potraviny Tmavé kuřecí maso s kůží obsahuje 570 kcal, 54 g bílkovin, 8,2 g sacharidů a 34 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tmavé kuřecí maso s kůží?
250 g potraviny Tmavé kuřecí maso s kůží obsahuje 713 kcal, 68 g bílkovin, 10 g sacharidů a 42 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 587 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
