Víte, co máte na talíři
Tmavé kuřecí maso s kůží
Kalorie a nutriční hodnoty
brojler, namočené v těstíčku, smažené
298
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny22 g
Sacharidy9,4 g
Tuky19 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 298 kcal —
- Bílkoviny 22 g 44%
- Sacharidy 9,4 g 3%
- Tuky 19 g 24%
- Nasycené mastné kyseliny 5 g 25%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 295 mg 13%
- Cholesterol 89 mg 30%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 31 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,27 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 5,6 mg 35%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,95 mg 19%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Folát (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0,27 µg 11%
Minerální látky
- Vápník 21 mg 2%
- Železo 1,4 mg 8%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 145 mg 12%
- Draslík 185 mg 4%
- Zinek 2,1 mg 19%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 23,6 µg 43%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 22 g | 9,4 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 11 g | 4,7 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 33 g | 14 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 44 g | 19 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 55 g | 24 g | 47 g |
Podobné potraviny
- Tmavé kuřecí masobrojler, syrové125 kcal / 100 g
- Drůbeží maso a kůžebrojler, obalené v těstíčku, smažené289 kcal / 100 g
- Kuřecí stehno s kůžídrůbež z velkochovu, maso a kůže, syrové221 kcal / 100 g
- Maso z kuřecích prsou a kůžedrůbež, obalené v těstíčku, smažené260 kcal / 100 g
- Drůbeží maso kůže droby a krkbrojler, obalené v těstíčku, smažené291 kcal / 100 g
- Smažené kuře s kůžíbrojlerech nebo kuřatech na smažení, maso a kůže, vařené, smažené, v těstíčku289 kcal / 100 g
- Světlé kuřecí maso s kůžíbrojler, obalené v těstíčku, smažené277 kcal / 100 g
- Kuřecí stehenní řízek s kůžíbrojlery nebo kuřata na smažení, vařené, smažené, v těstíčku273 kcal / 100 g
- Smažená kuřecí kůže v těstíčkubrojler, obalené v těstíčku, smažené394 kcal / 100 g
- Kuřebrojlery nebo kuřata na smažení, tmavé maso, maso s kůží, vařené, smažené, v těstíčku298 kcal / 100 g
Otázky o potravině Tmavé kuřecí maso s kůží
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tmavé kuřecí maso s kůží?
100 g potraviny Tmavé kuřecí maso s kůží obsahuje 298 kcal, 22 g bílkovin, 9,4 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tmavé kuřecí maso s kůží?
50 g potraviny Tmavé kuřecí maso s kůží obsahuje 149 kcal, 11 g bílkovin, 4,7 g sacharidů a 9,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tmavé kuřecí maso s kůží?
150 g potraviny Tmavé kuřecí maso s kůží obsahuje 447 kcal, 33 g bílkovin, 14 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tmavé kuřecí maso s kůží?
200 g potraviny Tmavé kuřecí maso s kůží obsahuje 596 kcal, 44 g bílkovin, 19 g sacharidů a 37 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tmavé kuřecí maso s kůží?
250 g potraviny Tmavé kuřecí maso s kůží obsahuje 745 kcal, 55 g bílkovin, 24 g sacharidů a 47 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 586 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
