Víte, co máte na talíři
Tmavé kuřecí maso s kůží
Kalorie a nutriční hodnoty
brojler, dušené
233
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny24 g
Sacharidy0 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 233 kcal —
- Bílkoviny 24 g 47%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 15 g 19%
- Nasycené mastné kyseliny 4,1 g 20%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 70 mg 3%
- Cholesterol 82 mg 27%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 56 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,27 µg 1%
- Vitamin E 0,21 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 4,5 mg 28%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,77 mg 15%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 1,3 mg 7%
- Hořčík 18 mg 4%
- Fosfor 133 mg 11%
- Draslík 166 mg 4%
- Zinek 2,3 mg 21%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 18,4 µg 33%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 24 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 12 g | 0 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 35 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 47 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 59 g | 0 g | 37 g |
Podobné potraviny
- Tmavé kuřecí masobrojler, syrové125 kcal / 100 g
- Kuřecí stehenní maso s kůžíbrojler, dušené220 kcal / 100 g
- Kuřecí stehno s kůžídrůbež z velkochovu, maso a kůže, syrové221 kcal / 100 g
- Drůbeží maso a kůžebrojler, dušené219 kcal / 100 g
- Dušené kuře s kůžíbrojlery nebo kuřata, maso a kůže, tepelně upravené, dušené219 kcal / 100 g
- Varené slepičí maso a kůževařené, dušené285 kcal / 100 g
- Drůbeží masobrojler, pouze maso, dušené177 kcal / 100 g
- Kuřetmavé maso, maso s kůží, vařené, dušené233 kcal / 100 g
- Slepičí maso a kůže na vařenívařené285 kcal / 100 g
- Polévkové kuřetmavé maso, pouze maso, syrové157 kcal / 100 g
Otázky o potravině Tmavé kuřecí maso s kůží
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tmavé kuřecí maso s kůží?
100 g potraviny Tmavé kuřecí maso s kůží obsahuje 233 kcal, 24 g bílkovin, 0 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tmavé kuřecí maso s kůží?
50 g potraviny Tmavé kuřecí maso s kůží obsahuje 117 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tmavé kuřecí maso s kůží?
150 g potraviny Tmavé kuřecí maso s kůží obsahuje 350 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tmavé kuřecí maso s kůží?
200 g potraviny Tmavé kuřecí maso s kůží obsahuje 466 kcal, 47 g bílkovin, 0 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tmavé kuřecí maso s kůží?
250 g potraviny Tmavé kuřecí maso s kůží obsahuje 583 kcal, 59 g bílkovin, 0 g sacharidů a 37 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 589 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
