Víte, co máte na talíři
Drůbeží maso
Kalorie a nutriční hodnoty
brojler, pouze maso, dušené
177
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny27 g
Sacharidy0 g
Tuky6,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 177 kcal —
- Bílkoviny 27 g 55%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 6,7 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 1,8 g 9%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 70 mg 3%
- Cholesterol 83 mg 28%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 13%
- Niacin (B3) 6,1 mg 38%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,75 mg 15%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,22 µg 9%
- Cholin 72,4 mg 13%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 1,2 mg 7%
- Hořčík 21 mg 5%
- Fosfor 150 mg 12%
- Draslík 180 mg 4%
- Zinek 2 mg 18%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 20,9 µg 38%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 27 g | 0 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 14 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 41 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 55 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 68 g | 0 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Drůbeží maso a kůžebrojler, dušené219 kcal / 100 g
- Vařené drůbeží masomaso, vařeno, průměrně152 kcal / 100 g
- Kuřecí prsabrojler, dušené151 kcal / 100 g
- Dušené kuřebrojlery nebo kuřata, pouze maso, tepelně upravené, dušené177 kcal / 100 g
- Kuřebrojler nebo kuře na smažení, pouze maso, syrové119 kcal / 100 g
- Tmavé kuřecí masobrojler, syrové125 kcal / 100 g
- Kuřecí maso kůže drůbky a krkbrojler, dušený216 kcal / 100 g
- Dušené kuře s kůžíbrojlery nebo kuřata, maso a kůže, tepelně upravené, dušené219 kcal / 100 g
- Varené slepičí maso světlépouze maso, vařené, dušené213 kcal / 100 g
- Slepičí maso na vaření pouze svalovinavařené, dušené237 kcal / 100 g
Otázky o potravině Drůbeží maso
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Drůbeží maso?
100 g potraviny Drůbeží maso obsahuje 177 kcal, 27 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Drůbeží maso?
50 g potraviny Drůbeží maso obsahuje 89 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Drůbeží maso?
150 g potraviny Drůbeží maso obsahuje 266 kcal, 41 g bílkovin, 0 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Drůbeží maso?
200 g potraviny Drůbeží maso obsahuje 354 kcal, 55 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Drůbeží maso?
250 g potraviny Drůbeží maso obsahuje 443 kcal, 68 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 568 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
