Víte, co máte na talíři
Drůbeží maso a kůže
Kalorie a nutriční hodnoty
brojler, dušené
219
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny25 g
Sacharidy0 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 219 kcal —
- Bílkoviny 25 g 49%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 13 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 3,5 g 18%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 67 mg 3%
- Cholesterol 78 mg 26%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 44 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 5,6 mg 35%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,67 mg 13%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
- Cholin 57,4 mg 10%
Minerální látky
- Vápník 13 mg 1%
- Železo 1,2 mg 6%
- Hořčík 19 mg 5%
- Fosfor 139 mg 11%
- Draslík 166 mg 4%
- Zinek 1,8 mg 16%
- Měď 0,06 mg 6%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 18 µg 33%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 25 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 12 g | 0 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 37 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 49 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 62 g | 0 g | 31 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí maso kůže drůbky a krkbrojler, dušený216 kcal / 100 g
- Dušené kuře s kůžíbrojlery nebo kuřata, maso a kůže, tepelně upravené, dušené219 kcal / 100 g
- Kuřecí maso kůže droby a krkbrojlerech nebo kuřatech na smažení, dušené216 kcal / 100 g
- Drůbeží masobrojler, pouze maso, dušené177 kcal / 100 g
- Varené slepičí maso a kůževařené, dušené285 kcal / 100 g
- Tmavé kuřecí maso s kůžíbrojler, dušené233 kcal / 100 g
- Dušené kuřebrojlery nebo kuřata, pouze maso, tepelně upravené, dušené177 kcal / 100 g
- Slepičí maso a kůže na vařenívařené285 kcal / 100 g
- Varené slepičí maso a kůže s droby a krkemvařené, dušené214 kcal / 100 g
- Tmavé kuřecí masobrojler, dušený192 kcal / 100 g
Otázky o potravině Drůbeží maso a kůže
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Drůbeží maso a kůže?
100 g potraviny Drůbeží maso a kůže obsahuje 219 kcal, 25 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Drůbeží maso a kůže?
50 g potraviny Drůbeží maso a kůže obsahuje 110 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Drůbeží maso a kůže?
150 g potraviny Drůbeží maso a kůže obsahuje 329 kcal, 37 g bílkovin, 0 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Drůbeží maso a kůže?
200 g potraviny Drůbeží maso a kůže obsahuje 438 kcal, 49 g bílkovin, 0 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Drůbeží maso a kůže?
250 g potraviny Drůbeží maso a kůže obsahuje 548 kcal, 62 g bílkovin, 0 g sacharidů a 31 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 564 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
