Víte, co máte na talíři
Dušené kuře s kůží
Kalorie a nutriční hodnoty
brojlery nebo kuřata, maso a kůže, tepelně upravené, dušené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 219 kcal —
- Bílkoviny 25 g 49%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 13 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 3,5 g 18%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 67 mg 3%
- Cholesterol 78 mg 26%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 44 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 5,6 mg 35%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,67 mg 13%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
- Cholin 57,4 mg 10%
Minerální látky
- Vápník 13 mg 1%
- Železo 1,2 mg 6%
- Hořčík 19 mg 5%
- Fosfor 139 mg 11%
- Draslík 166 mg 4%
- Zinek 1,8 mg 16%
- Měď 0,06 mg 6%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 18 µg 33%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 25 g | 0 g | 13 g |
| 1 porce | 140 g | 307 | 35 g | 0 g | 18 g |
| 2 porce | 280 g | 613 | 69 g | 0 g | 35 g |
| ½ porce | 70 g | 153 | 17 g | 0 g | 8,8 g |
| 3 porce | 420 g | 920 | 104 g | 0 g | 53 g |
| 4 porce | 560 g | 1226 | 138 g | 0 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 12 g | 0 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 37 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 49 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 62 g | 0 g | 31 g |
Podobné potraviny
- Drůbeží maso a kůžebrojler, dušené219 kcal / 100 g
- Dušené kuřebrojlery nebo kuřata, pouze maso, tepelně upravené, dušené177 kcal / 100 g
- Kuřecí prsa s kůžíbrojlery, maso s kůží, syrové172 kcal / 100 g
- Varené slepičí maso a kůževařené, dušené285 kcal / 100 g
- Kuřecí stehenní maso a kůžebrojlery nebo kuřata na smažení, vařené, dušené220 kcal / 100 g
- Drůbeží masobrojler, pouze maso, dušené177 kcal / 100 g
- Slepičí maso a kůže na vařenívařené285 kcal / 100 g
- Tmavé kuřecí maso s kůžíbrojler, dušené233 kcal / 100 g
- Varené slepičí maso a kůže s droby a krkemvařené, dušené214 kcal / 100 g
- Pečené kuře s kůžíbrojlerech nebo kuřatech na smažení, maso a kůže, vařené, pečené239 kcal / 100 g
Otázky o potravině Dušené kuře s kůží
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Dušené kuře s kůží?
100 g potraviny Dušené kuře s kůží obsahuje 219 kcal, 25 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (140 g) potraviny Dušené kuře s kůží?
1 porce (140 g) potraviny Dušené kuře s kůží obsahuje 307 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (280 g) potraviny Dušené kuře s kůží?
2 porce (280 g) potraviny Dušené kuře s kůží obsahuje 613 kcal, 69 g bílkovin, 0 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (70 g) potraviny Dušené kuře s kůží?
½ porce (70 g) potraviny Dušené kuře s kůží obsahuje 153 kcal, 17 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (420 g) potraviny Dušené kuře s kůží?
3 porce (420 g) potraviny Dušené kuře s kůží obsahuje 920 kcal, 104 g bílkovin, 0 g sacharidů a 53 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (560 g) potraviny Dušené kuře s kůží?
4 porce (560 g) potraviny Dušené kuře s kůží obsahuje 1226 kcal, 138 g bílkovin, 0 g sacharidů a 70 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Dušené kuře s kůží?
50 g potraviny Dušené kuře s kůží obsahuje 110 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Dušené kuře s kůží?
150 g potraviny Dušené kuře s kůží obsahuje 329 kcal, 37 g bílkovin, 0 g sacharidů a 19 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171051 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
