Víte, co máte na talíři
Pečené kuře s kůží
Kalorie a nutriční hodnoty
brojlerech nebo kuřatech na smažení, maso a kůže, vařené, pečené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 239 kcal —
- Bílkoviny 27 g 55%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 14 g 17%
- Nasycené mastné kyseliny 3,8 g 19%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 82 mg 4%
- Cholesterol 88 mg 29%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 48 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 8,5 mg 53%
- Kyselina pantothenová (B5) 1 mg 21%
- Vitamin B6 0,4 mg 24%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
- Cholin 65,9 mg 12%
Minerální látky
- Vápník 15 mg 1%
- Železo 1,3 mg 7%
- Hořčík 23 mg 5%
- Fosfor 182 mg 15%
- Draslík 223 mg 5%
- Zinek 1,9 mg 18%
- Měď 0,07 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 23,9 µg 43%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 27 g | 0 g | 14 g |
| 1 porce | 85 g | 203 | 23 g | 0 g | 12 g |
| 2 porce | 170 g | 406 | 46 g | 0 g | 23 g |
| ½ porce | 42,5 g | 102 | 12 g | 0 g | 5,8 g |
| 3 porce | 255 g | 609 | 70 g | 0 g | 35 g |
| 4 porce | 340 g | 813 | 93 g | 0 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 14 g | 0 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 41 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 55 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 68 g | 0 g | 34 g |
Podobné potraviny
- Drůbeží maso a kůžebrojler, pečené239 kcal / 100 g
- Kuřecí prsa s kůžíbrojlery, maso s kůží, syrové172 kcal / 100 g
- Pečené kuřebrojler nebo kuře na smažení, pouze maso, tepelně upravené, pečené190 kcal / 100 g
- Kuřecí maso kůže droby a krkbrojlerech nebo kuřatech na smažení, pečené234 kcal / 100 g
- Smažené kuře s kůžíbrojlerech nebo kuřatech na smažení, maso a kůže, vařené, smažené, v těstíčku289 kcal / 100 g
- Drůbeží masobrojler, pouze maso, pečené190 kcal / 100 g
- Krůtí maso a kůžebrojler, pečené185 kcal / 100 g
- Kůže z kuřete na rožnibrojler nebo kuře na smažení, z otočného grilu, původní kořenicí směs, pouze kůže, tepelně upravené406 kcal / 100 g
- Tmavé kuřecí maso s kůžíbrojler, pečené253 kcal / 100 g
- Dušené kuře s kůžíbrojlery nebo kuřata, maso a kůže, tepelně upravené, dušené219 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pečené kuře s kůží
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pečené kuře s kůží?
100 g potraviny Pečené kuře s kůží obsahuje 239 kcal, 27 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Pečené kuře s kůží?
1 porce (85 g) potraviny Pečené kuře s kůží obsahuje 203 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Pečené kuře s kůží?
2 porce (170 g) potraviny Pečené kuře s kůží obsahuje 406 kcal, 46 g bílkovin, 0 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Pečené kuře s kůží?
½ porce (42,5 g) potraviny Pečené kuře s kůží obsahuje 102 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Pečené kuře s kůží?
3 porce (255 g) potraviny Pečené kuře s kůží obsahuje 609 kcal, 70 g bílkovin, 0 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Pečené kuře s kůží?
4 porce (340 g) potraviny Pečené kuře s kůží obsahuje 813 kcal, 93 g bílkovin, 0 g sacharidů a 46 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pečené kuře s kůží?
50 g potraviny Pečené kuře s kůží obsahuje 120 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pečené kuře s kůží?
150 g potraviny Pečené kuře s kůží obsahuje 359 kcal, 41 g bílkovin, 0 g sacharidů a 20 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171450 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
