Víte, co máte na talíři
Nandu
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
105
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Sacharidy0 g
Tuky1,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 105 kcal —
- Bílkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 1,2 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 108 mg 5%
- Cholesterol 57,2 mg 19%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPMinerální látky
- Vápník 15 mg 1%
- Železo 15 mg 83%
- Hořčík 27 mg 6%
- Fosfor 220 mg 18%
- Draslík 105 mg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 23 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 12 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 34 g | 0 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 46 g | 0 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 57 g | 0 g | 3,1 g |
Otázky o potravině Nandu
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Nandu?
100 g potraviny Nandu obsahuje 105 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Nandu?
50 g potraviny Nandu obsahuje 53 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Nandu?
150 g potraviny Nandu obsahuje 158 kcal, 34 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Nandu?
200 g potraviny Nandu obsahuje 210 kcal, 46 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Nandu?
250 g potraviny Nandu obsahuje 263 kcal, 57 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6179 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
