Víte, co máte na talíři
Surová mechanicky vykostěná drůbež bez kůže
Kalorie a nutriční hodnoty
mechanicky vykostěné, z hřbetů a krků bez kůže, syrové
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 199 kcal —
- Bílkoviny 14 g 28%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 15 g 20%
- Nasycené mastné kyseliny 4,7 g 24%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 51 mg 2%
- Cholesterol 104 mg 35%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 32 µg 4%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 13%
- Niacin (B3) 6,2 mg 39%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,32 mg 19%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,35 µg 15%
Minerální látky
- Vápník 123 mg 9%
- Železo 1,7 mg 10%
- Hořčík 13 mg 3%
- Fosfor 154 mg 12%
- Draslík 128 mg 3%
- Zinek 1,8 mg 17%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 14,4 µg 26%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 14 g | 0 g | 16 g |
| 1 porce | 227 g | 452 | 31 g | 0 g | 35 g |
| 2 porce | 454 g | 903 | 63 g | 0 g | 70 g |
| ½ porce | 113,5 g | 226 | 16 g | 0 g | 18 g |
| 3 porce | 681 g | 1355 | 94 g | 0 g | 105 g |
| 4 porce | 908 g | 1807 | 125 g | 0 g | 141 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 6,9 g | 0 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 21 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 28 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 35 g | 0 g | 39 g |
Podobné potraviny
- Surové mechanicky vykostěné drůbeže s kůžímechanicky vykostěné, z hřbetů a krků s kůží, syrové272 kcal / 100 g
- Syrové mechanicky zpracované drůbežímechanicky odděleno, pouze z hřbetů a krků, syrově199 kcal / 100 g
- Surová mechanicky vykostěná drůbež ze starých slepicsyrové243 kcal / 100 g
- Mechanicky vykostěné hovězísyrové276 kcal / 100 g
- Kuřecí maso kůže drůbky a krkbrojler, syrový213 kcal / 100 g
- Vykostěný kuřecí krk s kůžísyrový224 kcal / 100 g
- Slepičí polévkové maso kůže drobky a krksyrové251 kcal / 100 g
- Syrové slepičí maso a kůže s droby a krkemsyrové251 kcal / 100 g
- Kuřecí krk - maso a kůžedrůbež z velkochovu, syrové297 kcal / 100 g
- Konzervované krůtí bez kostídrůbeží masné výrobky, konzervované, vykostěné, s vývarem169 kcal / 100 g
Otázky o potravině Surová mechanicky vykostěná drůbež bez kůže
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Surová mechanicky vykostěná drůbež bez kůže?
100 g potraviny Surová mechanicky vykostěná drůbež bez kůže obsahuje 199 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (227 g) potraviny Surová mechanicky vykostěná drůbež bez kůže?
1 porce (227 g) potraviny Surová mechanicky vykostěná drůbež bez kůže obsahuje 452 kcal, 31 g bílkovin, 0 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (454 g) potraviny Surová mechanicky vykostěná drůbež bez kůže?
2 porce (454 g) potraviny Surová mechanicky vykostěná drůbež bez kůže obsahuje 903 kcal, 63 g bílkovin, 0 g sacharidů a 70 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (113,5 g) potraviny Surová mechanicky vykostěná drůbež bez kůže?
½ porce (113,5 g) potraviny Surová mechanicky vykostěná drůbež bez kůže obsahuje 226 kcal, 16 g bílkovin, 0 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (681 g) potraviny Surová mechanicky vykostěná drůbež bez kůže?
3 porce (681 g) potraviny Surová mechanicky vykostěná drůbež bez kůže obsahuje 1355 kcal, 94 g bílkovin, 0 g sacharidů a 105 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (908 g) potraviny Surová mechanicky vykostěná drůbež bez kůže?
4 porce (908 g) potraviny Surová mechanicky vykostěná drůbež bez kůže obsahuje 1807 kcal, 125 g bílkovin, 0 g sacharidů a 141 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Surová mechanicky vykostěná drůbež bez kůže?
50 g potraviny Surová mechanicky vykostěná drůbež bez kůže obsahuje 100 kcal, 6,9 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Surová mechanicky vykostěná drůbež bez kůže?
150 g potraviny Surová mechanicky vykostěná drůbež bez kůže obsahuje 299 kcal, 21 g bílkovin, 0 g sacharidů a 23 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171105 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
