Víte, co máte na talíři
Kuřecí maso, kůže, drůbky a krk
Kalorie a nutriční hodnoty
brojler, syrový
213
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Sacharidy0,1 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 213 kcal —
- Bílkoviny 18 g 37%
- Sacharidy 0,1 g 0%
- Tuky 15 g 19%
- Nasycené mastné kyseliny 4,2 g 21%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 70 mg 3%
- Cholesterol 90 mg 30%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 232 µg 26%
- Vitamin C 2,6 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 6,6 mg 41%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,1 mg 21%
- Vitamin B6 0,34 mg 20%
- Folát (B9) 30 µg 8%
- Vitamin B12 1,1 µg 46%
Minerální látky
- Vápník 11 mg 1%
- Železo 1,3 mg 7%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 149 mg 12%
- Draslík 189 mg 4%
- Zinek 1,5 mg 13%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 11,8 µg 21%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 18 g | 0,1 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 9,2 g | 0,1 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 28 g | 0,2 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 37 g | 0,3 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 46 g | 0,3 g | 37 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí maso kůže droby a krkbrojlery nebo kuřata na smažení, syrové213 kcal / 100 g
- Kuřecí krk - maso a kůžedrůbež z velkochovu, syrové297 kcal / 100 g
- Drůbeží maso a kůžebrojler, syrové215 kcal / 100 g
- Slepičí polévkové maso kůže drobky a krksyrové251 kcal / 100 g
- Syrové slepičí maso a kůže s droby a krkemsyrové251 kcal / 100 g
- Kuře s kůžíbrojlery nebo kuřata, maso a kůže, syrové215 kcal / 100 g
- Krůtí maso s kůžíbrojler, syrové141 kcal / 100 g
- Tmavé kuřecí maso s kůžíbrojler, syrové237 kcal / 100 g
- Slepičí maso a kůže na vařenísyrové258 kcal / 100 g
- Surové mechanicky vykostěné drůbeže s kůžímechanicky vykostěné, z hřbetů a krků s kůží, syrové272 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí maso, kůže, drůbky a krk
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí maso, kůže, drůbky a krk?
100 g potraviny Kuřecí maso, kůže, drůbky a krk obsahuje 213 kcal, 18 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí maso, kůže, drůbky a krk?
50 g potraviny Kuřecí maso, kůže, drůbky a krk obsahuje 107 kcal, 9,2 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí maso, kůže, drůbky a krk?
150 g potraviny Kuřecí maso, kůže, drůbky a krk obsahuje 320 kcal, 28 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuřecí maso, kůže, drůbky a krk?
200 g potraviny Kuřecí maso, kůže, drůbky a krk obsahuje 426 kcal, 37 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuřecí maso, kůže, drůbky a krk?
250 g potraviny Kuřecí maso, kůže, drůbky a krk obsahuje 533 kcal, 46 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 37 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 555 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
