Víte, co máte na talíři
Kuřecí maso, kůže, droby a krk
Kalorie a nutriční hodnoty
brojlery nebo kuřata na smažení, syrové
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 213 kcal —
- Bílkoviny 18 g 37%
- Sacharidy 0,1 g 0%
- Tuky 15 g 19%
- Nasycené mastné kyseliny 4,2 g 21%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 70 mg 3%
- Cholesterol 90 mg 30%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 232 µg 26%
- Vitamin C 2,6 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 6,6 mg 41%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,1 mg 21%
- Vitamin B6 0,34 mg 20%
- Folát (B9) 30 µg 8%
- Vitamin B12 1,1 µg 46%
Minerální látky
- Vápník 11 mg 1%
- Železo 1,3 mg 7%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 149 mg 12%
- Draslík 189 mg 4%
- Zinek 1,5 mg 13%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 11,8 µg 21%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 18 g | 0,1 g | 15 g |
| 1 porce | 85 g | 181 | 16 g | 0,1 g | 13 g |
| 2 porce | 170 g | 362 | 31 g | 0,2 g | 25 g |
| ½ porce | 42,5 g | 91 | 7,8 g | 0,1 g | 6,3 g |
| 3 porce | 255 g | 543 | 47 g | 0,3 g | 38 g |
| 4 porce | 340 g | 724 | 62 g | 0,4 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 9,2 g | 0,1 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 28 g | 0,2 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 37 g | 0,3 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 46 g | 0,3 g | 37 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí maso kůže drůbky a krkbrojler, syrový213 kcal / 100 g
- Kuřecí stehenní maso a kůžebrojlery nebo kuřata na smažení, syrové214 kcal / 100 g
- Drůbeží maso a kůžebrojler, syrové215 kcal / 100 g
- Slepičí polévkové maso kůže drobky a krksyrové251 kcal / 100 g
- Kuře s kůžíbrojlery nebo kuřata, maso a kůže, syrové215 kcal / 100 g
- Syrové slepičí maso a kůže s droby a krkemsyrové251 kcal / 100 g
- Drůbeží maso kůže droby a krkbrojler, obalené v těstíčku, smažené291 kcal / 100 g
- Krůtí maso s kůžíbrojler, syrové141 kcal / 100 g
- Tmavé kuřecí maso s kůžíbrojler, syrové237 kcal / 100 g
- Slepičí maso a kůže na vařenísyrové258 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí maso, kůže, droby a krk
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk?
100 g potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk obsahuje 213 kcal, 18 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk?
1 porce (85 g) potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk obsahuje 181 kcal, 16 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk?
2 porce (170 g) potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk obsahuje 362 kcal, 31 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk?
½ porce (42,5 g) potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk obsahuje 91 kcal, 7,8 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk?
3 porce (255 g) potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk obsahuje 543 kcal, 47 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 38 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk?
4 porce (340 g) potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk obsahuje 724 kcal, 62 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 50 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk?
50 g potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk obsahuje 107 kcal, 9,2 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk?
150 g potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk obsahuje 320 kcal, 28 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 22 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171047 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
