Víte, co máte na talíři
Kuřecí maso, kůže, droby a krk
Kalorie a nutriční hodnoty
brojlery nebo kuřata na smažení, vařené, smažené, v mouce
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 272 kcal —
- Bílkoviny 29 g 57%
- Sacharidy 3,3 g 1%
- Tuky 15 g 20%
- Nasycené mastné kyseliny 4,2 g 21%
- Sodík 86 mg 4%
- Cholesterol 112 mg 37%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 248 µg 28%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 21%
- Niacin (B3) 8,9 mg 56%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,3 mg 26%
- Vitamin B6 0,42 mg 25%
- Folát (B9) 31 µg 8%
- Vitamin B12 1,1 µg 46%
Minerální látky
- Vápník 17 mg 1%
- Železo 2 mg 11%
- Hořčík 25 mg 6%
- Fosfor 194 mg 16%
- Draslík 237 mg 5%
- Zinek 2,4 mg 21%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 16,6 µg 30%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 29 g | 3,3 g | 15 g |
| 1 porce | 85 g | 231 | 24 g | 2,8 g | 13 g |
| 2 porce | 170 g | 462 | 49 g | 5,6 g | 26 g |
| ½ porce | 42,5 g | 116 | 12 g | 1,4 g | 6,5 g |
| 3 porce | 255 g | 694 | 73 g | 8,3 g | 39 g |
| 4 porce | 340 g | 925 | 97 g | 11 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 14 g | 1,6 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 43 g | 4,9 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 57 g | 6,5 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 71 g | 8,2 g | 38 g |
Podobné potraviny
- Drůbeží maso kůže droby a krkbrojler, obalené v těstíčku, smažené291 kcal / 100 g
- Kuřecí stehenní řízek s kůžíbrojlery nebo kuřata na smažení, vařené, smažené, v mouce254 kcal / 100 g
- Kuřecí maso kůže drůbky a krkbrojler, obalený v mouce, smažený272 kcal / 100 g
- Drůbeží maso a kůžebrojler, obalené v mouce, smažené269 kcal / 100 g
- Smažené kuře s kůžíbrojlerech nebo kuřatech na smažení, maso a kůže, vařené, smažené, v mouce269 kcal / 100 g
- Smažený kuřecí krkbrojlere nebo kuřata na smažení, krk, pouze maso, vařené, smažené229 kcal / 100 g
- Smažený kuřecí krk v moucebrojlere nebo kuřata na smažení, krk, maso a kůže, vařené, smažené, obalené v mouce332 kcal / 100 g
- Smažené kuřebrojlery nebo kuřata, pouze maso, tepelně upravené, smažené219 kcal / 100 g
- Maso z kuřecích prsou a kůžedrůbež, obalené v těstíčku, smažené260 kcal / 100 g
- Smažená kuřecí kůže obalená v moucebrojler, obalené v mouce, smažené502 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí maso, kůže, droby a krk
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk?
100 g potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk obsahuje 272 kcal, 29 g bílkovin, 3,3 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk?
1 porce (85 g) potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk obsahuje 231 kcal, 24 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk?
2 porce (170 g) potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk obsahuje 462 kcal, 49 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk?
½ porce (42,5 g) potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk obsahuje 116 kcal, 12 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 6,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk?
3 porce (255 g) potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk obsahuje 694 kcal, 73 g bílkovin, 8,3 g sacharidů a 39 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk?
4 porce (340 g) potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk obsahuje 925 kcal, 97 g bílkovin, 11 g sacharidů a 52 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk?
50 g potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk obsahuje 136 kcal, 14 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 7,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk?
150 g potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk obsahuje 408 kcal, 43 g bílkovin, 4,9 g sacharidů a 23 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171049 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
