Víte, co máte na talíři
Drůbeží maso a kůže
Kalorie a nutriční hodnoty
brojler, obalené v mouce, smažené
269
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny29 g
Sacharidy3,1 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 269 kcal —
- Bílkoviny 29 g 57%
- Sacharidy 3,1 g 1%
- Tuky 15 g 19%
- Nasycené mastné kyseliny 4,1 g 20%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 84 mg 4%
- Cholesterol 90 mg 30%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 27 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,63 mg 4%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 9 mg 56%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamin B6 0,41 mg 24%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,31 µg 13%
- Cholin 79,8 mg 15%
Minerální látky
- Vápník 17 mg 1%
- Železo 1,4 mg 8%
- Hořčík 25 mg 6%
- Fosfor 191 mg 15%
- Draslík 234 mg 5%
- Zinek 2 mg 19%
- Měď 0,08 mg 8%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 21,7 µg 39%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 29 g | 3,1 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 14 g | 1,5 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 43 g | 4,6 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 57 g | 6,1 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 71 g | 7,6 g | 37 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí maso kůže drůbky a krkbrojler, obalený v mouce, smažený272 kcal / 100 g
- Smažená kuřecí kůže obalená v moucebrojler, obalené v mouce, smažené502 kcal / 100 g
- Smažené kuře s kůžíbrojlerech nebo kuřatech na smažení, maso a kůže, vařené, smažené, v mouce269 kcal / 100 g
- Kuřecí prsní řízek s kůžíbrojler, syrové172 kcal / 100 g
- Tmavé kuřecí maso s kůžíbrojler, obalené v mouce, smažené285 kcal / 100 g
- Maso z kuřecích prsou a kůžedrůbež, obalené v těstíčku, smažené260 kcal / 100 g
- Drůbeží maso kůže droby a krkbrojler, obalené v těstíčku, smažené291 kcal / 100 g
- Smažená kuřecí kůže v těstíčkubrojler, obalené v těstíčku, smažené394 kcal / 100 g
- Světlé kuřecí maso s kůžíbrojler, obalené v těstíčku, smažené277 kcal / 100 g
- Drůbeží masobrojler, smažené219 kcal / 100 g
Otázky o potravině Drůbeží maso a kůže
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Drůbeží maso a kůže?
100 g potraviny Drůbeží maso a kůže obsahuje 269 kcal, 29 g bílkovin, 3,1 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Drůbeží maso a kůže?
50 g potraviny Drůbeží maso a kůže obsahuje 135 kcal, 14 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Drůbeží maso a kůže?
150 g potraviny Drůbeží maso a kůže obsahuje 404 kcal, 43 g bílkovin, 4,6 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Drůbeží maso a kůže?
200 g potraviny Drůbeží maso a kůže obsahuje 538 kcal, 57 g bílkovin, 6,1 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Drůbeží maso a kůže?
250 g potraviny Drůbeží maso a kůže obsahuje 673 kcal, 71 g bílkovin, 7,6 g sacharidů a 37 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 562 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
