Víte, co máte na talíři
Světlé kuřecí maso s kůží
Kalorie a nutriční hodnoty
brojler, obalené v těstíčku, smažené
277
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny24 g
Sacharidy9,4 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 277 kcal —
- Bílkoviny 24 g 47%
- Sacharidy 9,4 g 3%
- Tuky 15 g 20%
- Nasycené mastné kyseliny 4,1 g 21%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Sodík 287 mg 12%
- Cholesterol 84 mg 28%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 24 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,27 µg 1%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 9,2 mg 57%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,79 mg 16%
- Vitamin B6 0,39 mg 23%
- Folát (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0,28 µg 12%
Minerální látky
- Vápník 20 mg 2%
- Železo 1,3 mg 7%
- Hořčík 22 mg 5%
- Fosfor 168 mg 13%
- Draslík 185 mg 4%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Selen 27,2 µg 49%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 24 g | 9,4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 12 g | 4,7 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 35 g | 14 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 47 g | 19 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 59 g | 24 g | 39 g |
Podobné potraviny
- Drůbeží maso a kůžebrojler, obalené v těstíčku, smažené289 kcal / 100 g
- Maso z kuřecích prsou a kůžedrůbež, obalené v těstíčku, smažené260 kcal / 100 g
- Kuřecí světlé masobrojler, smažené192 kcal / 100 g
- Drůbeží maso kůže droby a krkbrojler, obalené v těstíčku, smažené291 kcal / 100 g
- Tmavé kuřecí maso s kůžíbrojler, namočené v těstíčku, smažené298 kcal / 100 g
- Kuřecí stehenní řízek s kůžíbrojlery nebo kuřata na smažení, vařené, smažené, v těstíčku273 kcal / 100 g
- Smažené kuře s kůžíbrojlerech nebo kuřatech na smažení, maso a kůže, vařené, smažené, v těstíčku289 kcal / 100 g
- Smažená kuřecí kůže v těstíčkubrojler, obalené v těstíčku, smažené394 kcal / 100 g
- Tmavé a světlé krůtí maso s kůžíbrojler, pečené173 kcal / 100 g
- Smažená kuřecí zádová částbrojler, záda, maso a kůže, obalené v těstíčku, smažené331 kcal / 100 g
Otázky o potravině Světlé kuřecí maso s kůží
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Světlé kuřecí maso s kůží?
100 g potraviny Světlé kuřecí maso s kůží obsahuje 277 kcal, 24 g bílkovin, 9,4 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Světlé kuřecí maso s kůží?
50 g potraviny Světlé kuřecí maso s kůží obsahuje 139 kcal, 12 g bílkovin, 4,7 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Světlé kuřecí maso s kůží?
150 g potraviny Světlé kuřecí maso s kůží obsahuje 416 kcal, 35 g bílkovin, 14 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Světlé kuřecí maso s kůží?
200 g potraviny Světlé kuřecí maso s kůží obsahuje 554 kcal, 47 g bílkovin, 19 g sacharidů a 31 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Světlé kuřecí maso s kůží?
250 g potraviny Světlé kuřecí maso s kůží obsahuje 693 kcal, 59 g bílkovin, 24 g sacharidů a 39 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 581 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
