Víte, co máte na talíři
Drůbeží maso a kůže
Kalorie a nutriční hodnoty
brojler, obalené v těstíčku, smažené
289
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Sacharidy9,1 g
Tuky17 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 289 kcal —
- Bílkoviny 23 g 45%
- Sacharidy 9,1 g 3%
- Tuky 17 g 22%
- Nasycené mastné kyseliny 4,6 g 23%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 0 g —
- Sodík 292 mg 13%
- Cholesterol 87 mg 29%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 7 mg 44%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,89 mg 18%
- Vitamin B6 0,31 mg 18%
- Folát (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0,28 µg 12%
- Cholin 63,5 mg 12%
Minerální látky
- Vápník 21 mg 2%
- Železo 1,4 mg 8%
- Hořčík 21 mg 5%
- Fosfor 155 mg 12%
- Draslík 185 mg 4%
- Zinek 1,7 mg 15%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Selen 25,5 µg 46%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 23 g | 9,1 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 11 g | 4,6 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 34 g | 14 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 45 g | 18 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 56 g | 23 g | 43 g |
Podobné potraviny
- Maso z kuřecích prsou a kůžedrůbež, obalené v těstíčku, smažené260 kcal / 100 g
- Drůbeží maso kůže droby a krkbrojler, obalené v těstíčku, smažené291 kcal / 100 g
- Smažené kuře s kůžíbrojlerech nebo kuřatech na smažení, maso a kůže, vařené, smažené, v těstíčku289 kcal / 100 g
- Smažená kuřecí kůže v těstíčkubrojler, obalené v těstíčku, smažené394 kcal / 100 g
- Světlé kuřecí maso s kůžíbrojler, obalené v těstíčku, smažené277 kcal / 100 g
- Kuřecí světlé maso s kůžídrůbež z intenzivního chovu, vařené, smažené, v těstíčku277 kcal / 100 g
- Kuřecí maso kůže droby a krkbrojlery nebo kuřata na smažení, vařené, smažené, v těstíčku291 kcal / 100 g
- Tmavé kuřecí maso s kůžíbrojler, namočené v těstíčku, smažené298 kcal / 100 g
- Smažená kuřecí kůže obalená v moucebrojler, obalené v mouce, smažené502 kcal / 100 g
- Drůbeží masobrojler, smažené219 kcal / 100 g
Otázky o potravině Drůbeží maso a kůže
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Drůbeží maso a kůže?
100 g potraviny Drůbeží maso a kůže obsahuje 289 kcal, 23 g bílkovin, 9,1 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Drůbeží maso a kůže?
50 g potraviny Drůbeží maso a kůže obsahuje 145 kcal, 11 g bílkovin, 4,6 g sacharidů a 8,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Drůbeží maso a kůže?
150 g potraviny Drůbeží maso a kůže obsahuje 434 kcal, 34 g bílkovin, 14 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Drůbeží maso a kůže?
200 g potraviny Drůbeží maso a kůže obsahuje 578 kcal, 45 g bílkovin, 18 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Drůbeží maso a kůže?
250 g potraviny Drůbeží maso a kůže obsahuje 723 kcal, 56 g bílkovin, 23 g sacharidů a 43 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 561 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
