Víte, co máte na talíři
Kuřecí maso, kůže, droby a krk
Kalorie a nutriční hodnoty
brojlerech nebo kuřatech na smažení, dušené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 216 kcal —
- Bílkoviny 24 g 49%
- Sacharidy 0,1 g 0%
- Tuky 12 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 3,5 g 17%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 66 mg 3%
- Cholesterol 97 mg 32%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 174 µg 19%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 5,4 mg 34%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,8 mg 16%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folát (B9) 27 µg 7%
- Vitamin B12 0,79 µg 33%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 1,5 mg 9%
- Hořčík 19 mg 5%
- Fosfor 144 mg 12%
- Draslík 163 mg 3%
- Zinek 2 mg 18%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 15,9 µg 29%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 25 g | 0,1 g | 12 g |
| 1 porce | 85 g | 184 | 21 g | 0,1 g | 11 g |
| 2 porce | 170 g | 367 | 42 g | 0,1 g | 21 g |
| ½ porce | 42,5 g | 92 | 10 g | 0 g | 5,3 g |
| 3 porce | 255 g | 551 | 62 g | 0,2 g | 32 g |
| 4 porce | 340 g | 734 | 83 g | 0,2 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 12 g | 0 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 37 g | 0,1 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 49 g | 0,1 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 61 g | 0,2 g | 31 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí maso kůže drůbky a krkbrojler, dušený216 kcal / 100 g
- Drůbeží maso a kůžebrojler, dušené219 kcal / 100 g
- Dušené kuře s kůžíbrojlery nebo kuřata, maso a kůže, tepelně upravené, dušené219 kcal / 100 g
- Kuřecí stehenní maso a kůžebrojlery nebo kuřata na smažení, syrové214 kcal / 100 g
- Dušené kuřebrojlery nebo kuřata, pouze maso, tepelně upravené, dušené177 kcal / 100 g
- Drůbeží masobrojler, pouze maso, dušené177 kcal / 100 g
- Varené slepičí maso a kůže s droby a krkemvařené, dušené214 kcal / 100 g
- Varené slepičí maso a kůževařené, dušené285 kcal / 100 g
- Tmavé kuřecí maso s kůžíbrojler, dušené233 kcal / 100 g
- Dušený kuřecí krkbrojlere nebo kuřata na smažení, krk, pouze maso, vařené, dušené179 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí maso, kůže, droby a krk
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk?
100 g potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk obsahuje 216 kcal, 25 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk?
1 porce (85 g) potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk obsahuje 184 kcal, 21 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk?
2 porce (170 g) potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk obsahuje 367 kcal, 42 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk?
½ porce (42,5 g) potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk obsahuje 92 kcal, 10 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk?
3 porce (255 g) potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk obsahuje 551 kcal, 62 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 32 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk?
4 porce (340 g) potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk obsahuje 734 kcal, 83 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 42 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk?
50 g potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk obsahuje 108 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk?
150 g potraviny Kuřecí maso, kůže, droby a krk obsahuje 324 kcal, 37 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 19 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171446 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
