Víte, co máte na talíři
Krůtí maso a kůže
Kalorie a nutriční hodnoty
brojler, pečené
185
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny29 g
Sacharidy0 g
Tuky6,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 185 kcal —
- Bílkoviny 29 g 59%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 6,7 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 2,4 g 12%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 62,8 mg 3%
- Cholesterol 110 mg 37%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,15 µg 1%
- Vitamin E 0,35 mg 2%
- Vitamin K 0,8 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 9,1 mg 57%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,9 mg 18%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 1,3 µg 54%
- Cholin 68,6 mg 12%
Minerální látky
- Vápník 9,6 mg 1%
- Železo 0,59 mg 3%
- Hořčík 18,2 mg 4%
- Fosfor 217 mg 17%
- Draslík 313 mg 7%
- Zinek 1,8 mg 16%
- Měď 0,06 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 13,8 µg 25%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 29 g | 0 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 15 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 44 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 59 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 73 g | 0 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Tmavé a světlé krůtí maso s kůžíbrojler, pečené173 kcal / 100 g
- Drůbeží maso a kůžebrojler, pečené239 kcal / 100 g
- Krůtí křídla s kůžíbrojler, pečené220 kcal / 100 g
- Tmavé krůtí maso s kůžíbrojler, pečené204 kcal / 100 g
- Krůtí stehno s kůžíbrojler, pečené199 kcal / 100 g
- Světlé krůtí maso s kůžícelé, vařené, pečené177 kcal / 100 g
- Mladá krůtamaso a kůže, uvařené, pečené172 kcal / 100 g
- Pečené kuře s kůžíbrojlerech nebo kuřatech na smažení, maso a kůže, vařené, pečené239 kcal / 100 g
- Krůtacelé, maso a kůže, vařené, pečené189 kcal / 100 g
- Kuřecí maso kůže drůbky a krkbrojler, pečený234 kcal / 100 g
Otázky o potravině Krůtí maso a kůže
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Krůtí maso a kůže?
100 g potraviny Krůtí maso a kůže obsahuje 185 kcal, 29 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Krůtí maso a kůže?
50 g potraviny Krůtí maso a kůže obsahuje 93 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Krůtí maso a kůže?
150 g potraviny Krůtí maso a kůže obsahuje 278 kcal, 44 g bílkovin, 0 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Krůtí maso a kůže?
200 g potraviny Krůtí maso a kůže obsahuje 370 kcal, 59 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Krůtí maso a kůže?
250 g potraviny Krůtí maso a kůže obsahuje 463 kcal, 73 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 723 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
