Víte, co máte na talíři
Kuřecí stehenní maso s kůží
Kalorie a nutriční hodnoty
brojler, dušené
220
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny24 g
Sacharidy0 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 220 kcal —
- Bílkoviny 24 g 48%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 13 g 17%
- Nasycené mastné kyseliny 3,6 g 18%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 73 mg 3%
- Cholesterol 84 mg 28%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 37 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 3,5 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 4,6 mg 29%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,81 mg 16%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
- Cholin 56,4 mg 10%
Minerální látky
- Vápník 11 mg 1%
- Železo 1,4 mg 8%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 139 mg 11%
- Draslík 176 mg 4%
- Zinek 2,4 mg 22%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 18,9 µg 34%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 24 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 12 g | 0 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 36 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 48 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 60 g | 0 g | 32 g |
Podobné potraviny
- Pečené kuřecí stehenní maso s kůžídrůbež, pečené a grilované, stehno, maso s kůží226 kcal / 100 g
- Kuřecí stehno s kůžídrůbež z velkochovu, maso a kůže, syrové221 kcal / 100 g
- Kuřecí stehenní masobrojler, dušené185 kcal / 100 g
- Tmavé kuřecí maso s kůžíbrojler, syrové237 kcal / 100 g
- Drůbeží maso a kůžebrojler, dušené219 kcal / 100 g
- Dušené kuře s kůžíbrojlery nebo kuřata, maso a kůže, tepelně upravené, dušené219 kcal / 100 g
- Varené slepičí maso a kůževařené, dušené285 kcal / 100 g
- Drůbeží masobrojler, pouze maso, dušené177 kcal / 100 g
- Krůtí stehno s kůžíbrojler, pečené199 kcal / 100 g
- Tmavé kuřecí masobrojler, dušený192 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí stehenní maso s kůží
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí stehenní maso s kůží?
100 g potraviny Kuřecí stehenní maso s kůží obsahuje 220 kcal, 24 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí stehenní maso s kůží?
50 g potraviny Kuřecí stehenní maso s kůží obsahuje 110 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí stehenní maso s kůží?
150 g potraviny Kuřecí stehenní maso s kůží obsahuje 330 kcal, 36 g bílkovin, 0 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuřecí stehenní maso s kůží?
200 g potraviny Kuřecí stehenní maso s kůží obsahuje 440 kcal, 48 g bílkovin, 0 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuřecí stehenní maso s kůží?
250 g potraviny Kuřecí stehenní maso s kůží obsahuje 550 kcal, 60 g bílkovin, 0 g sacharidů a 32 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 611 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
