Víte, co máte na talíři
Kuřecí stehenní maso s kůží
Kalorie a nutriční hodnoty
brojler, pečené
184
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny24 g
Sacharidy0 g
Tuky9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 184 kcal —
- Bílkoviny 24 g 48%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 9 g 12%
- Nasycené mastné kyseliny 2,4 g 12%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 98 mg 4%
- Cholesterol 127 mg 42%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 20 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 6 mg 38%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,41 mg 24%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
- Cholin 70 mg 13%
Minerální látky
- Vápník 12 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 23 mg 5%
- Fosfor 202 mg 16%
- Draslík 264 mg 6%
- Zinek 2,1 mg 19%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 25,7 µg 47%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 24 g | 0 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 12 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 36 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 48 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 60 g | 0 g | 23 g |
Podobné potraviny
- Pečené kuřecí stehenní maso s kůžídrůbež, pečené a grilované, stehno, maso s kůží226 kcal / 100 g
- Kuřecí stehno s kůžídrůbež z velkochovu, maso a kůže, syrové221 kcal / 100 g
- Kuřecí stehenní masobrojler, pečené174 kcal / 100 g
- Krůtí stehno s kůžíbrojler, pečené199 kcal / 100 g
- Tmavé kuřecí maso s kůžíbrojler, syrové237 kcal / 100 g
- Drůbeží maso a kůžebrojler, pečené239 kcal / 100 g
- Pečené krůtí stehenní s kůžívšechny třídy, pečené205 kcal / 100 g
- Krůtí stehenní maso s kůžíkocour, pečené204 kcal / 100 g
- Pečené kuře s kůžíbrojlerech nebo kuřatech na smažení, maso a kůže, vařené, pečené239 kcal / 100 g
- Tmavé krůtí maso s kůžíbrojler, pečené204 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí stehenní maso s kůží
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí stehenní maso s kůží?
100 g potraviny Kuřecí stehenní maso s kůží obsahuje 184 kcal, 24 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí stehenní maso s kůží?
50 g potraviny Kuřecí stehenní maso s kůží obsahuje 92 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí stehenní maso s kůží?
150 g potraviny Kuřecí stehenní maso s kůží obsahuje 276 kcal, 36 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuřecí stehenní maso s kůží?
200 g potraviny Kuřecí stehenní maso s kůží obsahuje 368 kcal, 48 g bílkovin, 0 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuřecí stehenní maso s kůží?
250 g potraviny Kuřecí stehenní maso s kůží obsahuje 460 kcal, 60 g bílkovin, 0 g sacharidů a 23 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 610 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
