Víte, co máte na talíři
Kuřecí stehenní maso
Kalorie a nutriční hodnoty
brojler, pečené
174
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny24 g
Sacharidy0 g
Tuky7,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 174 kcal —
- Bílkoviny 24 g 48%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 7,8 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 2,1 g 11%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 99 mg 4%
- Cholesterol 128 mg 43%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Vitamin K 3,6 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 6,1 mg 38%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,43 mg 25%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
- Cholin 63,4 mg 12%
Minerální látky
- Vápník 12 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 24 mg 6%
- Fosfor 205 mg 16%
- Draslík 269 mg 6%
- Zinek 2,1 mg 19%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 25,2 µg 46%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 24 g | 0 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 12 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 36 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 48 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 61 g | 0 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí stehenní maso a kůžebrojlery nebo kuřata na smažení, syrové214 kcal / 100 g
- Kuřecí stehenní maso s kůžíbrojler, pečené184 kcal / 100 g
- Kuřecí stehnomaso a kůže brojlerů nebo kuřat na smažení, syrové221 kcal / 100 g
- Kuřecí stehno bez kostibrojler, maso, syrové121 kcal / 100 g
- Krůtí maso z nohybrojler, pečené182 kcal / 100 g
- Krůtí stehenní masobrojler, pečené184 kcal / 100 g
- Drůbeží masobrojler, pouze maso, pečené190 kcal / 100 g
- Tmavé kuřecí masobrojler, syrové125 kcal / 100 g
- Tmavé kuřecí maso s kůžíbrojler, pečené253 kcal / 100 g
- Drůbeží maso a kůžebrojler, pečené239 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí stehenní maso
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí stehenní maso?
100 g potraviny Kuřecí stehenní maso obsahuje 174 kcal, 24 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí stehenní maso?
50 g potraviny Kuřecí stehenní maso obsahuje 87 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí stehenní maso?
150 g potraviny Kuřecí stehenní maso obsahuje 261 kcal, 36 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuřecí stehenní maso?
200 g potraviny Kuřecí stehenní maso obsahuje 348 kcal, 48 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuřecí stehenní maso?
250 g potraviny Kuřecí stehenní maso obsahuje 435 kcal, 61 g bílkovin, 0 g sacharidů a 20 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 614 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
