Víte, co máte na talíři
Kumkvat
Kalorie a nutriční hodnoty
dužnina a slupka, bez semen, syrové
Bílkoviny1,9 g
Sacharidy9,6 g
Tuky0,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Bílkoviny 1,9 g 4%
- Sacharidy 9,6 g 3%
- Tuky 0,9 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 6,5 g 23%
- Cukry 9,4 g —
- Sodík 10 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 43,9 mg 49%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,43 mg 3%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 62 mg 5%
- Železo 0,86 mg 5%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 19 mg 2%
- Draslík 186 mg 4%
- Zinek 0,17 mg 2%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 0 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 1,9 g | 9,6 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | – | 0,9 g | 4,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | – | 2,8 g | 14 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | – | 3,8 g | 19 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | – | 4,7 g | 24 g | 2,2 g |
Podobné potraviny
- Pomerančdužnina bez slupky, bez jader, syrový42 kcal / 100 g
- Japonská medlardužina a slupka, vypeckované, syrové48 kcal / 100 g
- Citróndužnina bez slupky, bez jader, syrové24 kcal / 100 g
- Kiwidužina bez slupky, se semínky, syrová61 kcal / 100 g
- Klementinka nebo mandarinkadužina bez slupky, bez jader, syrová46 kcal / 100 g
- Karamboladužnina a slupka, syrové28 kcal / 100 g
- Okurkadužnina bez slupky, syrová11 kcal / 100 g
- Grapefruitdužina bez slupky a semínek, syrová34 kcal / 100 g
- Longandužnina bez slupky, vypeckovaná, syrová
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 13549 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
