Víte, co máte na talíři
Kumquat
Kalorie a nutriční hodnoty
celý plod, syrový
43
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,9 g
Sacharidy9,3 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 43 kcal —
- Bílkoviny 0,9 g 2%
- Sacharidy 9,3 g 3%
- Tuky 0,5 g 1%
- Vláknina 3,8 g 14%
- Cukry 9,3 g —
- Sodík 6 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 30 µg 3%
- Vitamin C 39 mg 43%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 25 mg 2%
- Železo 0,6 mg 3%
- Hořčík 13 mg 3%
- Fosfor 49 mg 4%
- Draslík 180 mg 4%
- Zinek 0,1 mg 1%
- Měď 0,11 mg 12%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0,9 g | 9,3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,5 g | 4,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 1,4 g | 14 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 1,8 g | 19 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 2,3 g | 23 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Kumquat
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kumquat?
100 g potraviny Kumquat obsahuje 43 kcal, 0,9 g bílkovin, 9,3 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kumquat?
50 g potraviny Kumquat obsahuje 22 kcal, 0,5 g bílkovin, 4,7 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kumquat?
150 g potraviny Kumquat obsahuje 65 kcal, 1,4 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kumquat?
200 g potraviny Kumquat obsahuje 86 kcal, 1,8 g bílkovin, 19 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kumquat?
250 g potraviny Kumquat obsahuje 108 kcal, 2,3 g bílkovin, 23 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 14-125 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
