Víte, co máte na talíři
Kaštan
Kalorie a nutriční hodnoty
pečený
224
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4 g
Sacharidy40 g
Tuky5,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 224 kcal —
- Bílkoviny 4 g 8%
- Sacharidy 40 g 14%
- Tuky 5,3 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 3,2 g 16%
- Vláknina 7,1 g 25%
- Cukry 7,9 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 4 g | 40 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 2 g | 20 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 6 g | 60 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 8 g | 79 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 10 g | 99 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Kaštan jedlý evropskýsladký, pražený245 kcal / 100 g
- Pečený kaštan211 kcal / 100 g
- Evropský kaštansladký, vařený a v páře131 kcal / 100 g
- Sladký kaštangrilovaný228 kcal / 100 g
- Sušený kaštan319 kcal / 100 g
- Kaštanypražené230 kcal / 100 g
- Evropské kaštanysyrové, loupané196 kcal / 100 g
- Japonské kaštanypečené201 kcal / 100 g
- Čínské kaštanypražené239 kcal / 100 g
- Kaštanové jádrosyrový170 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kaštan
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kaštan?
100 g potraviny Kaštan obsahuje 224 kcal, 4 g bílkovin, 40 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kaštan?
50 g potraviny Kaštan obsahuje 112 kcal, 2 g bílkovin, 20 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kaštan?
150 g potraviny Kaštan obsahuje 336 kcal, 6 g bílkovin, 60 g sacharidů a 8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kaštan?
200 g potraviny Kaštan obsahuje 448 kcal, 8 g bílkovin, 79 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kaštan?
250 g potraviny Kaštan obsahuje 560 kcal, 10 g bílkovin, 99 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: BEDCA (Spain) 935 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
