Víte, co máte na talíři
hovězí mleté
Kalorie a nutriční hodnoty
středně tučné, pečené
254
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny25 g
Sacharidy0 g
Tuky16 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 254 kcal —
- Bílkoviny 25 g 51%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 16 g 21%
- Nasycené mastné kyseliny 6,2 g 31%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 67 mg 3%
- Cholesterol 88 mg 29%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 4,6 mg 29%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamin B6 0,33 mg 19%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 2,5 µg 104%
- Cholin 80,9 mg 15%
Minerální látky
- Vápník 23 mg 2%
- Železo 2,6 mg 14%
- Hořčík 19 mg 5%
- Fosfor 179 mg 14%
- Draslík 271 mg 6%
- Zinek 6,2 mg 57%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 20,3 µg 37%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 25 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 13 g | 0 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 38 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 51 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 63 g | 0 g | 40 g |
Podobné potraviny
- Mleté hovězíběžné, grilované304 kcal / 100 g
- Mleté hovězí masovíce než 10 % tuku, syrové183 kcal / 100 g
- Hovězí placička93 % libového / 7 % tuku, vařené, pečené193 kcal / 100 g
- Hovězí karbanátekběžné, smažené na pánvi297 kcal / 100 g
- Sekaná z mletého hovězího masa93% libové / 7% tuku, vařené, pečeno v troubě192 kcal / 100 g
- Mletý masový koláčpřipraveno podle receptu289 kcal / 100 g
- Frikasé z mletého hovězího masanesolené203 kcal / 100 g
- Kousky mletého hovězího97 % libového / 3 % tuku, kousky, vařené, orestované na pánvi175 kcal / 100 g
- Kousky hovězího mletého85 % libového masa / 15 % tuku, vařené, opečeno na panvi256 kcal / 100 g
- Mletá zvěřinavařené, smažené na panvici187 kcal / 100 g
Otázky o potravině hovězí mleté
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny hovězí mleté?
100 g potraviny hovězí mleté obsahuje 254 kcal, 25 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny hovězí mleté?
50 g potraviny hovězí mleté obsahuje 127 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny hovězí mleté?
150 g potraviny hovězí mleté obsahuje 381 kcal, 38 g bílkovin, 0 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny hovězí mleté?
200 g potraviny hovězí mleté obsahuje 508 kcal, 51 g bílkovin, 0 g sacharidů a 32 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny hovězí mleté?
250 g potraviny hovězí mleté obsahuje 635 kcal, 63 g bílkovin, 0 g sacharidů a 40 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 2692 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
