Víte, co máte na talíři

Mletý masový koláč

Kalorie a nutriční hodnoty

připraveno podle receptu

289
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,6 g
Sacharidy45 g
Tuky11 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 289 kcal —
  • Bílkoviny 2,6 g 5%
  • Sacharidy 45 g 17%
  • Tuky 11 g 14%
  • Nasycené mastné kyseliny 2,7 g 13%
  • Vláknina 2,6 g 9%
  • Cukry 28 g —
  • Sodík 254 mg 11%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 5,9 mg 7%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,15 mg 1%
  • Vitamin K 5,4 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 1,2 mg 7%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,1 mg 2%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folát (B9) 23 µg 6%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 7,2 mg 1%

Minerální látky

  • Vápník 22 mg 2%
  • Železo 1,5 mg 8%
  • Hořčík 14 mg 3%
  • Fosfor 42 mg 3%
  • Draslík 203 mg 4%
  • Zinek 0,22 mg 2%
  • Měď 0,11 mg 13%
  • Mangan 0,26 mg 11%
  • Selen 6,6 µg 12%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g2892,6 g45 g11 g
1 porce28,4 g820,7 g13 g3,1 g
2 porce56,7 g1641,5 g26 g6,1 g
½ porce14,2 g410,4 g6,4 g1,5 g
3 porce85,1 g2462,2 g39 g9,2 g
4 porce113,4 g3282,9 g52 g12 g
50 g50 g1451,3 g23 g5,4 g
150 g150 g4343,9 g68 g16 g
200 g200 g5785,2 g91 g22 g
250 g250 g7236,5 g114 g27 g

Otázky o potravině Mletý masový koláč

Je v mletém masovém koláči opravdu maso?

V tradičním britském vánočním mince pie obvykle není: náplň zvaná mincemeat se dnes připravuje hlavně ze sušeného a kandovaného ovoce, jablek, koření a někdy loje či tuku. Název připomíná dobu, kdy se do podobných náplní maso přidávalo.

Jak dlouho péct mletý masový koláč?

Malé koláčky z křehkého těsta s hotovou ovocnou náplní peč při 200 °C asi 15–20 minut, až těsto zezlátne. Před vyklopením je nech několik minut zpevnit ve formě.

Jak mletý masový koláč podávat?

Podávej ho vlažný nebo při pokojové teplotě, často pocukrovaný moučkovým cukrem. Tradičně se jí o Vánocích; hodí se k němu kopeček brandy butter, šlehačka nebo vanilková zmrzlina.

Jak skladovat upečený mletý masový koláč?

Po úplném vychladnutí ho dej do uzavřené dózy a skladuj na chladném a suchém místě; obvykle vydrží několik dní. Upečené koláčky můžeš také zmrazit a před podáváním prohřát v troubě.

Čím nahradit náplň mincemeat?

Použij hustá povidla nebo směs nasekaných rozinek, kandované citrusové kůry, nastrouhaného jablka a skořice. Náplň nesmí být příliš řídká, jinak těsto při pečení zvlhne.

Jaký je rozdíl mezi mletým masovým koláčem a masovým koláčem?

Mletý masový koláč v tomto názvu označuje sladký britský mince pie se sušeným ovocem, zatímco masový koláč je slaný pokrm plněný masem. Podobně znějící název tedy neznamená stejný druh náplně.

Zdroj: USDA FoodData Central 175019 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává