Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 180 kcal —
- Bílkoviny 5,2 g 10%
- Sacharidy 34 g 13%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 3,4 g 12%
- Cukry 1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 5,2 g | 34 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 2,6 g | 17 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 7,8 g | 52 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 10 g | 69 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 13 g | 86 g | 4 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Kváskový chléb
Čím se kváskový chléb liší od chleba kynutého droždím?
Kyne díky kvásku z mouky a vody, v němž pracují kvasinky a bakterie mléčného kvašení. Kynutí bývá delší a chuť často lehce nakyslá; samotné označení ale neříká, z jaké mouky je chléb upečený.
Jak poznáš kváskový chléb s dlouhým kynutím?
Ptej se, zda těsto kynulo pouze s kváskem, nebo i s droždím, a jak dlouho. V řezu sleduj pružnou střídku s nepravidelnými oky; kyselá chuť sama o sobě není důkazem dlouhého kynutí.
Jak kváskový chléb skladovat, aby neztvrdl?
Ulož ho řeznou stranou dolů do chlebníku nebo do čisté látkové či papírové utěrky, mimo slunce a teplo. Chceš-li ho uchovat déle, nakrájej ho, zamraz po porcích a jednotlivé krajíce rovnou opeč.
Jak kváskový chléb opéct, aby měl křupavou kůrku?
Krajíce opeč v topinkovači nebo na suché pánvi na středním plameni; na pánvi jim obvykle stačí pár minut z každé strany. Silnější krajíc můžeš před opečením lehce pokapat vodou, aby se povrch nevysušil příliš rychle.
S čím se kváskový chléb nejlépe podává?
Výrazná chuť se hodí k hustým polévkám, pomazánkám i sýrům. Použij ho na obložené chleby a chlebíčky, nebo z něj připrav topinky; starší krajíce můžeš nakrájet do krutonů.
Můžeš kváskový chléb nahradit běžným chlebem?
Ano, při podávání k polévce nebo na obložený chléb ho můžeš vyměnit za běžný chléb. Počítej ale s tím, že se může lišit chutí, strukturou i složením mouky; při pečení podle receptu může být potřeba upravit množství tekutiny.
Jaký je rozdíl mezi kváskovým a celozrnným kváskovým chlebem?
Kváskový chléb nemusí být celozrnný: název popisuje způsob kynutí, zatímco celozrnný označuje použitou mouku. Celozrnný pšeničný kváskový chléb má na 100 g 235 kcal a 6 g vlákniny; u kváskového chleba je to 180 kcal a 3,4 g vlákniny.
Zdroj: BLS (Germany) B8A4000 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává