Víte, co máte na talíři
Brokolice
Kalorie a nutriční hodnoty
připravené v mikrovlnné troubě
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | – | – | – |
| 50 g | 50 g | – | – | – | – |
| 150 g | 150 g | – | – | – | – |
| 200 g | 200 g | – | – | – | – |
| 250 g | 250 g | – | – | – | – |
Podobné potraviny
- Růžičky brokolicevařené, okapané, bez oleje, se solí27 kcal / 100 g
- Čínská brokolicesyrová26 kcal / 100 g
- Brokolice brokolinivařené, připravené v mikrovlnné troubě nebo v páře, okapané30 kcal / 100 g
- Brokolice raabvařené25 kcal / 100 g
- Květ brokolicevařený, okapaný, bez oleje, nesolený27 kcal / 100 g
- Květákvařený v mikrovlnné troubě30 kcal / 100 g
- Brokolicová raketkavařené25 kcal / 100 g
- Zelené fazolkypřipravené v mikrovlnné troubě33 kcal / 100 g
- Brambordužnina, vařené ve slupce v mikrovlnné troubě100 kcal / 100 g
- Brokolicový salátvařený, s olivovým olejem, se solí78 kcal / 100 g
Zdroj: BEDCA (Spain) 639 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
