Víte, co máte na talíři
Květák
Kalorie a nutriční hodnoty
vařený v mikrovlnné troubě
30
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,2 g
Sacharidy2,8 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 30 kcal —
- Bílkoviny 3,2 g 6%
- Sacharidy 2,8 g 1%
- Tuky 0,2 g 0%
- Vláknina 2,4 g 9%
- Cukry 2,4 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 3,2 g | 2,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,6 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 4,8 g | 4,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 6,4 g | 5,6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 8 g | 7 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Fialový květáksyrový24 kcal / 100 g
- Zelený květákvařený, bez přidané soli32 kcal / 100 g
- Květáková rýževařená19 kcal / 100 g
- Mrkevuvařená v mikrovlnné troubě41 kcal / 100 g
- Brokolicepřipravené v mikrovlnné troubě
- Artyčokyvařené v mikrovlnné troubě34 kcal / 100 g
- Květákový salátvařený, se sójovým olejem, se solí97 kcal / 100 g
- Listy květáku35 kcal / 100 g
- Celeruvařený v mikrovlnné troubě, bez soli24 kcal / 100 g
Otázky o potravině Květák
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Květák?
100 g potraviny Květák obsahuje 30 kcal, 3,2 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Květák?
50 g potraviny Květák obsahuje 15 kcal, 1,6 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Květák?
150 g potraviny Květák obsahuje 45 kcal, 4,8 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Květák?
200 g potraviny Květák obsahuje 60 kcal, 6,4 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Květák?
250 g potraviny Květák obsahuje 75 kcal, 8 g bílkovin, 7 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Zdroj: CREA (Italy) 005164 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
