Víte, co máte na talíři
artyčoky
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené v mikrovlnné troubě
34
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,8 g
Sacharidy2,5 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 34 kcal —
- Bílkoviny 2,8 g 6%
- Sacharidy 2,5 g 1%
- Tuky 0,2 g 0%
- Vláknina 5,6 g 20%
- Cukry 1,9 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 2,8 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,4 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 4,2 g | 3,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 5,6 g | 5 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 7 g | 6,3 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Artyčoky v olejikonzervované, okapané254 kcal / 100 g
- Artyčoksyrový36 kcal / 100 g
- Mrkevuvařená v mikrovlnné troubě41 kcal / 100 g
- Artičokyglobus nebo francouzské, mražené, vařené, v horké vodě, okapané, se solí45 kcal / 100 g
- Artičokmražená, syrová23 kcal / 100 g
- Srdíčka artičokůkonzervované27 kcal / 100 g
- Květákvařený v mikrovlnné troubě30 kcal / 100 g
- Fenykluvařený v mikrovlnné troubě15 kcal / 100 g
- Globe artičokvařený v páře46 kcal / 100 g
- Artičok se solípečené, bez oleje50 kcal / 100 g
Otázky o potravině artyčoky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny artyčoky?
100 g potraviny artyčoky obsahuje 34 kcal, 2,8 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny artyčoky?
50 g potraviny artyčoky obsahuje 17 kcal, 1,4 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny artyčoky?
150 g potraviny artyčoky obsahuje 51 kcal, 4,2 g bílkovin, 3,8 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny artyčoky?
200 g potraviny artyčoky obsahuje 68 kcal, 5,6 g bílkovin, 5 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny artyčoky?
250 g potraviny artyčoky obsahuje 85 kcal, 7 g bílkovin, 6,3 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Zdroj: CREA (Italy) 005124 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
