Víte, co máte na talíři
Artyčoky
Kalorie a nutriční hodnoty
mražené, syrové
32
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,7 g
Sacharidy2,5 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 32 kcal —
- Bílkoviny 2,7 g 5%
- Sacharidy 2,5 g 1%
- Tuky 0,2 g 0%
- Vláknina 5 g 18%
- Cukry 1,9 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 2,7 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,4 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 4,1 g | 3,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 5,4 g | 5 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 6,8 g | 6,3 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Zelené rané artyčokyzelené, rané45 kcal / 100 g
- Artyčoky v olejikonzervované, okapané254 kcal / 100 g
- Fialové rané artyčokyfialové, rané43 kcal / 100 g
- Artičokmražená, syrová23 kcal / 100 g
- Artyčoksyrový36 kcal / 100 g
- Artičokyglobus nebo francouzské, mražené, vařené, v horké vodě, okapané, bez soli45 kcal / 100 g
- Artyčok základmražený, syrový55 kcal / 100 g
- Čínský artyčokmražené, syrové52 kcal / 100 g
- Srdíčka artičokůkonzervované27 kcal / 100 g
- Globe artičoksyrový45 kcal / 100 g
Otázky o potravině Artyčoky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Artyčoky?
100 g potraviny Artyčoky obsahuje 32 kcal, 2,7 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Artyčoky?
50 g potraviny Artyčoky obsahuje 16 kcal, 1,4 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Artyčoky?
150 g potraviny Artyčoky obsahuje 48 kcal, 4,1 g bílkovin, 3,8 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Artyčoky?
200 g potraviny Artyčoky obsahuje 64 kcal, 5,4 g bílkovin, 5 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Artyčoky?
250 g potraviny Artyčoky obsahuje 80 kcal, 6,8 g bílkovin, 6,3 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Zdroj: CREA (Italy) 005130 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
