Víte, co máte na talíři
Artyčoky
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené, s máslem
94
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,7 g
Sacharidy3,1 g
Tuky5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 94 kcal —
- Bílkoviny 2,7 g 5%
- Sacharidy 3,1 g 1%
- Tuky 5 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 3,1 g 16%
- Vláknina 12 g 44%
- Cukry 2,9 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 2,7 g | 3,1 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,4 g | 1,5 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 4,1 g | 4,6 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 5,5 g | 6,1 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 6,8 g | 7,7 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Artyčoky v olejikonzervované, okapané254 kcal / 100 g
- Artyčoksyrový36 kcal / 100 g
- Artičok(globe nebo francouzské), vařené, v horké vodě, okapané, se solí51 kcal / 100 g
- Artičokyglobus nebo francouzské, mražené, vařené, v horké vodě, okapané, se solí45 kcal / 100 g
- Globe artičokvařený, vážený při podávání8 kcal / 100 g
- Srdíčka artichokůkonzervované, okapané18 kcal / 100 g
- Topinamburvařený52 kcal / 100 g
- Srdíčka artičokůkonzervované27 kcal / 100 g
- Salát z artičokůvařené, s citronovou marinádou141 kcal / 100 g
- Srdíčko hlávkového artyčokuzákladna listů a srdíčko, vařený v nesolené vodě18 kcal / 100 g
Otázky o potravině Artyčoky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Artyčoky?
100 g potraviny Artyčoky obsahuje 94 kcal, 2,7 g bílkovin, 3,1 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Artyčoky?
50 g potraviny Artyčoky obsahuje 47 kcal, 1,4 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Artyčoky?
150 g potraviny Artyčoky obsahuje 141 kcal, 4,1 g bílkovin, 4,6 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Artyčoky?
200 g potraviny Artyčoky obsahuje 188 kcal, 5,5 g bílkovin, 6,1 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Artyčoky?
250 g potraviny Artyčoky obsahuje 235 kcal, 6,8 g bílkovin, 7,7 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) X5A6020 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
