Víte, co máte na talíři
Artyčoky
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené
54
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,9 g
Sacharidy3,3 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 54 kcal —
- Bílkoviny 2,9 g 6%
- Sacharidy 3,3 g 1%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 14 g 48%
- Cukry 3,1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 2,9 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,5 g | 1,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 4,4 g | 4,9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 5,8 g | 6,5 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 7,3 g | 8,2 g | 0,4 g |
Podobné potraviny
- Artyčoky v olejikonzervované, okapané, vařené310 kcal / 100 g
- Artyčoksyrový36 kcal / 100 g
- Globe artičokvařený, vážený při podávání8 kcal / 100 g
- Artičok(globe nebo francouzské), vařené, v horké vodě, okapané, se solí51 kcal / 100 g
- Artičokyglobus nebo francouzské, mražené, vařené, v horké vodě, okapané, se solí45 kcal / 100 g
- Topinamburvařený52 kcal / 100 g
- Srdíčka artichokůkonzervované, okapané18 kcal / 100 g
- Mrkevvařená40 kcal / 100 g
- Česnekvařený101 kcal / 100 g
- Salát z artičokůvařené, s citronovou marinádou141 kcal / 100 g
Otázky o potravině Artyčoky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Artyčoky?
100 g potraviny Artyčoky obsahuje 54 kcal, 2,9 g bílkovin, 3,3 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Artyčoky?
50 g potraviny Artyčoky obsahuje 27 kcal, 1,5 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Artyčoky?
150 g potraviny Artyčoky obsahuje 81 kcal, 4,4 g bílkovin, 4,9 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Artyčoky?
200 g potraviny Artyčoky obsahuje 108 kcal, 5,8 g bílkovin, 6,5 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Artyčoky?
250 g potraviny Artyčoky obsahuje 135 kcal, 7,3 g bílkovin, 8,2 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) G410132 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
