Víte, co máte na talíři
Salát z artičoků
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené, s citronovou marinádou
141
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,8 g
Sacharidy1,9 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 141 kcal —
- Bílkoviny 1,8 g 4%
- Sacharidy 1,9 g 1%
- Tuky 12 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 4%
- Vláknina 8,5 g 30%
- Cukry 1,8 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 1,8 g | 1,9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 0,9 g | 0,9 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 2,7 g | 2,8 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 3,6 g | 3,8 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 4,6 g | 4,7 g | 30 g |
Podobné potraviny
- Lilkový salátvařené, s citronovou marinádou166 kcal / 100 g
- Artyčokyvařené, s citronovou šťávou a solí53 kcal / 100 g
- Čekankový saláts citronovou marinádou95 kcal / 100 g
- Nakládaný artyčok119 kcal / 100 g
- Chřestový salátvařený, s ocetovou marinádou85 kcal / 100 g
- Salát z červené řepyvařený, s citronovou marinádou109 kcal / 100 g
- Zeleninový salátvařený, marinovaný v octě95 kcal / 100 g
- Artyčoky v olejikonzervované, okapané254 kcal / 100 g
- Artičok(globe nebo francouzské), vařené, v horké vodě, okapané, se solí51 kcal / 100 g
Otázky o potravině Salát z artičoků
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Salát z artičoků?
100 g potraviny Salát z artičoků obsahuje 141 kcal, 1,8 g bílkovin, 1,9 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Salát z artičoků?
50 g potraviny Salát z artičoků obsahuje 71 kcal, 0,9 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Salát z artičoků?
150 g potraviny Salát z artičoků obsahuje 212 kcal, 2,7 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Salát z artičoků?
200 g potraviny Salát z artičoků obsahuje 282 kcal, 3,6 g bílkovin, 3,8 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Salát z artičoků?
250 g potraviny Salát z artičoků obsahuje 353 kcal, 4,6 g bílkovin, 4,7 g sacharidů a 30 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) X141462 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
