Víte, co máte na talíři
Artyčok, základ
Kalorie a nutriční hodnoty
mražený, syrový
55
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,9 g
Sacharidy7 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 55 kcal —
- Bílkoviny 1,9 g 4%
- Sacharidy 7 g 3%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 7,5 g 27%
- Cukry 1,9 g —
- Sodík 45 mg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 1,9 g | 7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,9 g | 3,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 82 | 2,8 g | 11 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 109 | 3,8 g | 14 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 136 | 4,7 g | 18 g | 1,1 g |
Podobné potraviny
- Artyčoksyrový36 kcal / 100 g
- Globe artičoksyrový45 kcal / 100 g
- Srdce globe artičokukonzervované, okapané24 kcal / 100 g
- Artyčokysyrové44 kcal / 100 g
- Artičokmražená, syrová23 kcal / 100 g
- Artičokyglobus nebo francouzské, mražené, vařené, v horké vodě, okapané, bez soli45 kcal / 100 g
- Čínský artyčokmražené, syrové52 kcal / 100 g
- Srdíčko hlávkového artyčokuzákladna listů a srdíčko, vařený v nesolené vodě18 kcal / 100 g
- Artyčok konzervovanýokapaný40 kcal / 100 g
- Mražená cibulesyrové30 kcal / 100 g
Otázky o potravině Artyčok, základ
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Artyčok, základ?
100 g potraviny Artyčok, základ obsahuje 55 kcal, 1,9 g bílkovin, 7 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Artyčok, základ?
50 g potraviny Artyčok, základ obsahuje 27 kcal, 0,9 g bílkovin, 3,5 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Artyčok, základ?
150 g potraviny Artyčok, základ obsahuje 82 kcal, 2,8 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Artyčok, základ?
200 g potraviny Artyčok, základ obsahuje 109 kcal, 3,8 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Artyčok, základ?
250 g potraviny Artyčok, základ obsahuje 136 kcal, 4,7 g bílkovin, 18 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 20232 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
