Alamin ang laman ng plato mo

Yellow snap beans

Calories at mga nutrisyon

raw

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.8 g

Carbs3.7 g

Taba0.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	31	1.8 g	3.7 g	0.1 g
2 bahagi	200 g	62	3.6 g	7.5 g	0.2 g
½ bahagi	50 g	16	0.9 g	1.9 g	0.1 g
3 bahagi	300 g	93	5.5 g	11 g	0.4 g
4 bahagi	400 g	124	7.3 g	15 g	0.5 g
150 g	150 g	47	2.7 g	5.6 g	0.2 g
250 g	250 g	78	4.6 g	9.3 g	0.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Yellow snap beans?

Ang 100 g ng Yellow snap beans ay may 31 kcal, 1.8 g na protina, 3.7 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (200 g) ng Yellow snap beans?

Ang 2 bahagi (200 g) ng Yellow snap beans ay may 62 kcal, 3.6 g na protina, 7.5 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (50 g) ng Yellow snap beans?

Ang ½ bahagi (50 g) ng Yellow snap beans ay may 16 kcal, 0.9 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (300 g) ng Yellow snap beans?

Ang 3 bahagi (300 g) ng Yellow snap beans ay may 93 kcal, 5.5 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (400 g) ng Yellow snap beans?

Ang 4 bahagi (400 g) ng Yellow snap beans ay may 124 kcal, 7.3 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Yellow snap beans?

Ang 150 g ng Yellow snap beans ay may 47 kcal, 2.7 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Yellow snap beans?

Ang 250 g ng Yellow snap beans ay may 78 kcal, 4.6 g na protina, 9.3 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 169320 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla