Alamin ang laman ng plato mo

Sitaw

Calories at mga nutrisyon

sariwa, hilaw

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.1 g

Carbs2.4 g

Taba0.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	24	2.1 g	2.4 g	0.1 g
50 g	50 g	12	1.1 g	1.2 g	0.1 g
150 g	150 g	36	3.2 g	3.6 g	0.2 g
200 g	200 g	48	4.2 g	4.8 g	0.2 g
250 g	250 g	60	5.3 g	6 g	0.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sitaw?

Ang 100 g ng Sitaw ay may 24 kcal, 2.1 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sitaw?

Ang 50 g ng Sitaw ay may 12 kcal, 1.1 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sitaw?

Ang 150 g ng Sitaw ay may 36 kcal, 3.2 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sitaw?

Ang 200 g ng Sitaw ay may 48 kcal, 4.2 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sitaw?

Ang 250 g ng Sitaw ay may 60 kcal, 5.3 g na protina, 6 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Pinagmulan: CREA (Italy) 004310 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla