Alamin ang laman ng plato mo

Sitaw

Calories at mga nutrisyon

pinakuluan, hinalo sa mantikilya

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.1 g

Carbs3.2 g

Taba4.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	63	2.1 g	3.2 g	4.3 g
50 g	50 g	32	1.1 g	1.6 g	2.2 g
150 g	150 g	95	3.2 g	4.8 g	6.5 g
200 g	200 g	126	4.2 g	6.4 g	8.6 g
250 g	250 g	158	5.3 g	8 g	11 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sitaw?

Ang 100 g ng Sitaw ay may 63 kcal, 2.1 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sitaw?

Ang 50 g ng Sitaw ay may 32 kcal, 1.1 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sitaw?

Ang 150 g ng Sitaw ay may 95 kcal, 3.2 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sitaw?

Ang 200 g ng Sitaw ay may 126 kcal, 4.2 g na protina, 6.4 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sitaw?

Ang 250 g ng Sitaw ay may 158 kcal, 5.3 g na protina, 8 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) X571163 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla