Alamin ang laman ng plato mo
Matamis na gisantes
Calories at mga nutrisyon
pinakuluan, hinalo sa mantikilya
77
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.5 g
Carbs4.1 g
Taba4.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 77 kcal —
- Protina 3.5 g 7%
- Carbohydrate 4.1 g 1%
- Taba 4.7 g 6%
- Saturated fat 2.9 g 14%
- Hibla 2 g 7%
- Asukal 3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 3.5 g | 4.1 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1.8 g | 2.1 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 5.3 g | 6.2 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 7 g | 8.2 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 8.8 g | 10 g | 12 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sugar-snap peashilaw34 kcal / 100 g
- Sitsaronakakaing pods, hilaw42 kcal / 100 g
- Sitsarong gisantespinakuluan33 kcal / 100 g
- Snow peanilaga/niluto sa tubig31 kcal / 100 g
- Gisantes na may balatniluto, sinala, na may asin40 kcal / 100 g
- Suger gisantespinakuluán sa tubig na walang asin32 kcal / 100 g
- Snap peasnorwegian, hilaw42 kcal / 100 g
- Sitawpinakuluan, hinalo sa mantikilya63 kcal / 100 g
- Sariwang gisantespinakuluan69 kcal / 100 g
- Edible-podded peasfrozen, cooked, boiled, drained, with salt50 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Matamis na gisantes
Ilang calories ang nasa 100 g ng Matamis na gisantes?
Ang 100 g ng Matamis na gisantes ay may 77 kcal, 3.5 g na protina, 4.1 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Matamis na gisantes?
Ang 50 g ng Matamis na gisantes ay may 39 kcal, 1.8 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Matamis na gisantes?
Ang 150 g ng Matamis na gisantes ay may 116 kcal, 5.3 g na protina, 6.2 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Matamis na gisantes?
Ang 200 g ng Matamis na gisantes ay may 154 kcal, 7 g na protina, 8.2 g na carbohydrate at 9.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Matamis na gisantes?
Ang 250 g ng Matamis na gisantes ay may 193 kcal, 8.8 g na protina, 10 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X570763 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla