Alamin ang laman ng plato mo

Sariwang gisantes

Calories at mga nutrisyon

pinakuluan

69
calorieskcal bawat 100 g
Protina4 g
Carbs11 g
Taba0 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 69 kcal —
  • Protina 4 g 8%
  • Carbohydrate 11 g 4%
  • Taba 0 g 0%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Hibla 4.5 g 16%
  • Asukal 1 g —

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g694 g11 g0 g
50 g50 g352 g5.5 g0 g
150 g150 g1046 g17 g0 g
200 g200 g1388 g22 g0 g
250 g250 g17310 g28 g0 g

Mga tanong tungkol sa Sariwang gisantes

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sariwang gisantes?

Ang 100 g ng Sariwang gisantes ay may 69 kcal, 4 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sariwang gisantes?

Ang 50 g ng Sariwang gisantes ay may 35 kcal, 2 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sariwang gisantes?

Ang 150 g ng Sariwang gisantes ay may 104 kcal, 6 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sariwang gisantes?

Ang 200 g ng Sariwang gisantes ay may 138 kcal, 8 g na protina, 22 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sariwang gisantes?

Ang 250 g ng Sariwang gisantes ay may 173 kcal, 10 g na protina, 28 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 963 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla