Alamin ang laman ng plato mo
B pattern
Calories at mga nutrisyon
hinog, pinakuluan
131
calorieskcal bawat 100 g
Protina9.1 g
Carbs18 g
Taba0.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 131 kcal —
- Protina 9.1 g 18%
- Carbohydrate 18 g 6%
- Taba 0.6 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 6.9 g 25%
- Asukal 0.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 9.1 g | 18 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 4.5 g | 8.9 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 14 g | 27 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 18 g | 36 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 23 g | 45 g | 1.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Beansniluto, sinala, walang mantika, may asin133 kcal / 100 g
- Haricot beansbuo, tuyo, pinakuluan sa tubig na walang asin95 kcal / 100 g
- Puting beanspinakuluan113 kcal / 100 g
- Pulang kidney beanhinog, pinakuluan129 kcal / 100 g
- White beansmature seeds, hilaw333 kcal / 100 g
- French beansmature seeds, raw343 kcal / 100 g
- Berdeng sitawpinakuluan28 kcal / 100 g
- Puting patanipinatuyo, pinakuluan na may asin112 kcal / 100 g
- Baguio beanspinakuluan34 kcal / 100 g
- Beans na navyhinog na buto, luto, pinakuluan, walang asin140 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa B pattern
Ilang calories ang nasa 100 g ng B pattern?
Ang 100 g ng B pattern ay may 131 kcal, 9.1 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng B pattern?
Ang 50 g ng B pattern ay may 66 kcal, 4.5 g na protina, 8.9 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng B pattern?
Ang 150 g ng B pattern ay may 197 kcal, 14 g na protina, 27 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng B pattern?
Ang 200 g ng B pattern ay may 262 kcal, 18 g na protina, 36 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng B pattern?
Ang 250 g ng B pattern ay may 328 kcal, 23 g na protina, 45 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) H740132 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla