Alamin ang laman ng plato mo
Puting patani
Calories at mga nutrisyon
pinatuyo, pinakuluan na may asin
112
calorieskcal bawat 100 g
Protina8.8 g
Carbs11 g
Taba0.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 112 kcal —
- Protina 8.8 g 18%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 0.9 g 1%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 13 g 45%
- Asukal 0.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 8.8 g | 11 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 4.4 g | 5.5 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 13 g | 17 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 18 g | 22 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 22 g | 28 g | 2.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Puting beanniluto, walang langis, na may asin129 kcal / 100 g
- White beansmature seeds, tuyo333 kcal / 100 g
- Maliit na puting beansmature seeds, niluto, pinakuluan, may asin142 kcal / 100 g
- Pinatuyong beanspinakuluan sa distilled water, walang asin, pinatulo117 kcal / 100 g
- Beansniluto, sinala, walang mantika, may asin133 kcal / 100 g
- Puting sitawtuyo, hilaw271 kcal / 100 g
- Haricot beansbuo, tuyo, pinakuluan sa tubig na walang asin95 kcal / 100 g
- Butter beanstuyo, pinakuluan sa tubig na walang asin105 kcal / 100 g
- B patternhinog, pinakuluan131 kcal / 100 g
- Great Northern beansmature na mga buto, luto, pinakuluuan, na may asin118 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Puting patani
Ilang calories ang nasa 100 g ng Puting patani?
Ang 100 g ng Puting patani ay may 112 kcal, 8.8 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Puting patani?
Ang 50 g ng Puting patani ay may 56 kcal, 4.4 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Puting patani?
Ang 150 g ng Puting patani ay may 168 kcal, 13 g na protina, 17 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Puting patani?
Ang 200 g ng Puting patani ay may 224 kcal, 18 g na protina, 22 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Puting patani?
Ang 250 g ng Puting patani ay may 280 kcal, 22 g na protina, 28 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Pinagmulan: slv 3760 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla