Alamin ang laman ng plato mo
Pinatuyong beans
Calories at mga nutrisyon
pinakuluan sa distilled water, walang asin, pinatulo
117
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.9 g
Carbs17 g
Taba0.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 117 kcal —
- Protina 7.9 g 16%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Taba 0.7 g 1%
- Hibla 7.8 g 28%
- Asukal 1.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 7.9 g | 17 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 4 g | 8.5 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 12 g | 26 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 16 g | 34 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 20 g | 43 g | 1.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Beans na cannellinituyo, niluto sa dalisay na tubig, walang asin, sinala107 kcal / 100 g
- Sitawfrozen, pinakuluan sa distilled water, walang asin, pinatulo31 kcal / 100 g
- Puting patanipinatuyo, pinakuluan nang walang asin108 kcal / 100 g
- Beansniluto, sinala, walang mantika, may asin133 kcal / 100 g
- Pinatuyong binalatang fava beanspinakuluan sa distilled water, walang asin, pinatulo146 kcal / 100 g
- Haricot beansbuo, tuyo, pinakuluan sa tubig na walang asin95 kcal / 100 g
- White beansmature seeds, hilaw333 kcal / 100 g
- Mga munggo ng borlottituyo, nilaga sa tubig na inalis ang asin, walang asin, sinalat106 kcal / 100 g
- Aduki beansbuo, tuyo, niluto sa tubig na walang asin123 kcal / 100 g
- Karaniwang beansniluto (50% beans, 50% tubig), walang mantika, walang asin71 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pinatuyong beans
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pinatuyong beans?
Ang 100 g ng Pinatuyong beans ay may 117 kcal, 7.9 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pinatuyong beans?
Ang 50 g ng Pinatuyong beans ay may 59 kcal, 4 g na protina, 8.5 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pinatuyong beans?
Ang 150 g ng Pinatuyong beans ay may 176 kcal, 12 g na protina, 26 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pinatuyong beans?
Ang 200 g ng Pinatuyong beans ay may 234 kcal, 16 g na protina, 34 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pinatuyong beans?
Ang 250 g ng Pinatuyong beans ay may 293 kcal, 20 g na protina, 43 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Pinagmulan: CREA (Italy) 004105 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
