Alamin ang laman ng plato mo

Aduki beans

Calories at mga nutrisyon

buo, tuyo, niluto sa tubig na walang asin

123

calorieskcal bawat 100 g

Protina9.3 g

Carbs23 g

Taba0.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	123	9.3 g	23 g	0.2 g
50 g	50 g	62	4.7 g	11 g	0.1 g
150 g	150 g	185	14 g	34 g	0.3 g
200 g	200 g	246	19 g	45 g	0.4 g
250 g	250 g	308	23 g	56 g	0.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Aduki beans?

Ang 100 g ng Aduki beans ay may 123 kcal, 9.3 g na protina, 23 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Aduki beans?

Ang 50 g ng Aduki beans ay may 62 kcal, 4.7 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Aduki beans?

Ang 150 g ng Aduki beans ay may 185 kcal, 14 g na protina, 34 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Aduki beans?

Ang 200 g ng Aduki beans ay may 246 kcal, 19 g na protina, 45 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Aduki beans?

Ang 250 g ng Aduki beans ay may 308 kcal, 23 g na protina, 56 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 13-042 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla