Alamin ang laman ng plato mo
pinakuluang sitaw
Calories at mga nutrisyon
pinakuluan
23
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.8 g
Carbs1.9 g
Taba0 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 23 kcal —
- Protina 1.8 g 4%
- Carbohydrate 1.9 g 1%
- Taba 0 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 4.2 g 15%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1.8 g | 1.9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.9 g | 1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 2.7 g | 2.9 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 3.6 g | 3.8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 4.5 g | 4.8 g | 0 g |
Mga kahawig na pagkain
- Baguio beanspinakuluan25 kcal / 100 g
- Berdeng sitawpinakuluan28 kcal / 100 g
- Green beanspinakuluan sa tubig na walang asin26 kcal / 100 g
- Green snap beansfrozen, niluto, pinakuluan, tinanggalan ng tubig, may asin28 kcal / 100 g
- Broad beanspinakuluan45 kcal / 100 g
- Sitawfrozen, pinakuluan sa distilled water, walang asin, pinatulo31 kcal / 100 g
- Red kidney beanpinakulo, niluto sa tubig116 kcal / 100 g
- Toguenilaga17 kcal / 100 g
- Scarlet beanmalambot43 kcal / 100 g
- Pulang beanspinakuluan115 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa pinakuluang sitaw
Ilang calories ang nasa 100 g ng pinakuluang sitaw?
Ang 100 g ng pinakuluang sitaw ay may 23 kcal, 1.8 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng pinakuluang sitaw?
Ang 50 g ng pinakuluang sitaw ay may 12 kcal, 0.9 g na protina, 1 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng pinakuluang sitaw?
Ang 150 g ng pinakuluang sitaw ay may 35 kcal, 2.7 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng pinakuluang sitaw?
Ang 200 g ng pinakuluang sitaw ay may 46 kcal, 3.6 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng pinakuluang sitaw?
Ang 250 g ng pinakuluang sitaw ay may 58 kcal, 4.5 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 961 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla