Alamin ang laman ng plato mo

Wide-eyed flounder

Calories at mga nutrisyon

hilaw

calorieskcal bawat 100 g

Protina18 g

Carbs0 g

Taba1.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	82	18 g	1.2 g
50 g	50 g	41	8.8 g	0.6 g
150 g	150 g	123	26 g	1.8 g
200 g	200 g	164	35 g	2.5 g
250 g	250 g	205	44 g	3.1 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Wide-eyed flounder?

Ang 100 g ng Wide-eyed flounder ay may 82 kcal, 18 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Wide-eyed flounder?

Ang 50 g ng Wide-eyed flounder ay may 41 kcal, 8.8 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Wide-eyed flounder?

Ang 150 g ng Wide-eyed flounder ay may 123 kcal, 26 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Wide-eyed flounder?

Ang 200 g ng Wide-eyed flounder ay may 164 kcal, 35 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Wide-eyed flounder?

Ang 250 g ng Wide-eyed flounder ay may 205 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.

Pinagmulan: BEDCA (Spain) 837 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla