Alamin ang laman ng plato mo
Dapa
Calories at mga nutrisyon
hilaw
67
calorieskcal bawat 100 g
Protina12 g
Carbs0 g
Taba1.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 67 kcal —
- Protina 12 g 25%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 1.9 g 2%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 12 g | 0 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 6.2 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 19 g | 0 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 25 g | 0 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 31 g | 0 g | 4.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Isdang dapapinirito114 kcal / 100 g
- Pinausukang dapapinausukan110 kcal / 100 g
- Isdang lapadhilaw70 kcal / 100 g
- Isdang lapad mga uring flounder at solehilaw70 kcal / 100 g
- Plaicehilaw85 kcal / 100 g
- Plounderhilaw86 kcal / 100 g
- Isadang flounderlamang karne, niluto sa singaw101 kcal / 100 g
- Solehilaw85 kcal / 100 g
- Lemon solelamang karne, hilaw73 kcal / 100 g
- Karaniwang isda ng dilahilaw77 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Dapa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Dapa?
Ang 100 g ng Dapa ay may 67 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Dapa?
Ang 50 g ng Dapa ay may 34 kcal, 6.2 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Dapa?
Ang 150 g ng Dapa ay may 101 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Dapa?
Ang 200 g ng Dapa ay may 134 kcal, 25 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Dapa?
Ang 250 g ng Dapa ay may 168 kcal, 31 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F003979 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla