Alamin ang laman ng plato mo

Trout

Calories at mga nutrisyon

deep-frozen, inihurno, walang asin, walang idinagdag na taba, pinatulo

105

calorieskcal bawat 100 g

Protina20 g

Carbs0 g

Taba2.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	105	20 g	2.6 g
50 g	50 g	53	10 g	1.3 g
150 g	150 g	158	31 g	3.9 g
200 g	200 g	210	41 g	5.2 g
250 g	250 g	263	51 g	6.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Trout?

Ang 100 g ng Trout ay may 105 kcal, 20 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Trout?

Ang 50 g ng Trout ay may 53 kcal, 10 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Trout?

Ang 150 g ng Trout ay may 158 kcal, 31 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Trout?

Ang 200 g ng Trout ay may 210 kcal, 41 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Trout?

Ang 250 g ng Trout ay may 263 kcal, 51 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.

Pinagmulan: CREA (Italy) 124013 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla